Nieuws
Kapellekestrail door de blubber
Na weken van regen was het te verwachten: het parcours van de Kapellekestrail stond voor een groot deel onder water. We moesten de route verleggen en liepen nu vanaf de start richting Bekersberg en de Kattenberg. Natte voeten bleven niet uit, maar er werd toch gelachen door de 45 hardlopers en 16 wandelaars. En... het bleef verder droog deze middag!
Na afloop was iedereen voldaan en werd nog een muziekkwis gehouden, die net als vorig jaar werd gewonnen door het "Gezellige Groepje 1".
Foto's van de Kapellekestrail staan in het FOTOBOEK
Onze keien bij De Keien in Volkel
Een verslag van Arie Wichman:
In Volkel bij AV de Keien deden bij U14 Jelle Luijtelaar en Jason Wichman mee met de indoor meerkamp. Bij de U16 was Dylan Wichman erbij. Helaas viel Tim, die gebrand was op een revanche voor zijn tegenvallende resultaten bij het kogelstoten in Waalwijk, uit i.v.m. ziekte. Beterschap Tim!
Ook op deze meerkamp weer 35 m sprint, kogelstoten en hoogspringen. Er waren veel series op de sprint en er mocht maar 1 keer gelopen worden. Dan is het altijd lastig in te schatten of je hard genoeg gelopen hebt. Je kunt immers eerste in je serie worden en toch aan het eind nog in de middenmoot eindigen. Jason werd tweede in zijn serie met een tijd van 5.7 sec (PR en ook een evenaring van het CR), maar na verwerking van de tijden van alle series viel hij terug naar een derde plaats. Jelle wist op de 35 meter met een tijd van 7.5 sec (net boven zijn PR) een 12e plaats zeker te stellen. Op hoogspringen haalde Jelle de 1,00 m ruim, maar door de spanning lukte de 1,05 m niet (PR is 1,10 m). Deze 1,00 m was goed voor een 12e plaats. Jason evenaarde met 1,25 zijn PR en dat werd een gedeelde derde plaats.
Op het laatste onderdeel kogelstoten verbeterde Jelle zijn PR met een mooie stoot van 4,05 m. Dit was 4 cm tekort voor de 11e plaats, dus ook hier een 12e plaats voor Jelle op dit onderdeel en eveneens in het meerkamp totaal een 12e plaats met 596 punten (goed gedaan kerel!). Jason moest om in de top-3 te komen een goede stoot neerzetten. Hij stootte maar liefst 7,80 m, goed voor een tweede plaats op dit onderdeel en met 1397 punten in het eindtotaal resulteerde dat in een derde plaats overall (netjes Jason!)
Voor Dylan bij de U18 uiteraard dezelfde onderdelen (natuurlijk wel een zwaardere kogel). Op de 35 meter sprint was Dylan met afstand de snelste en hij zette met een tijd van 4.9 sec een nieuw PR. De stoot van 10,47 m op de kogel was weliswaar onder zijn PR (11,12 m) maar ruim voldoende voor een eerste plaats op dit onderdeel. Op het onderdeel hoogspringen hoopte Dylan eindelijk zijn PR van 1,55 m te verbeteren. Gezien de “flow” waar hij in zat moest dat lukken. En inderdaad met 1,60 m (PR en een evenaring van het CR) haalde Dylan ook hier de eerste plaats en dus met 2063 punten ook de eerste plaats in de totaal meerkamp. Goed bezig!
Martien van de Ven is Nederlands Kampioen Cross!
Een verslag van Kees Smetsers en René van de Ven:
Het E3 strand in Eersel staat bekend als een plaats, waar zonaanbidders op een hagelwit strand kunnen genieten van de zon. Maar vandaag was dit strand het toneel van het Nederlands Kampioenschap Cross, dat dit jaar én volgend jaar hier wordt gehouden.
De zon liet zich op deze dag niet zien, de lucht was grijs en er waaide een koud windje. Maar toch waren het ideale omstandigheden om een crosswedstrijd te houden. Er hadden zich veel deelnemers gemeld, die afkomstig waren uit heel Nederland. Daarbij ook een aantal atleten van Atletiek Oirschot, waarvan Martien van de Ven en Nellie van Beers de meeste ervaring hadden in dit soort wedstrijden.
Martien van de Ven wist dat hij een goede kans had op het podium en hij maakte zijn verwachtingen helemaal waar. Vanaf de start liep hij weg van zijn andere concurrenten in de categorie M75+. Zijn voorsprong werd steeds groter. Bij de finish had Martien bijna 1,5 minuut voorsprong op Jan Vermaas en 2,5 minuut op Wim Hermans, beide atleten van Eindhoven Atletiek. Martien was Nederlands Kampioen en voegde dit kampioenschap toe aan zijn inmiddels indrukwekkende erelijst.
Kees Smetsers eindigde net naast het podium op een vierde plaats, waar hij toch tevreden mee was. Hetzelfde was van toepassing op Nellie van Beers, die vierde werd in de categorie V65+. Mooie prestaties van deze atleten van Atletiek Oirschot.
Dit Nederlands Kampioenschap maakt ook onderdeel uit van de Kempische Cross Competitie, waarvan over twee weken de Auwjaorscross in Oirschot de volgende wedstrijd is. Dat wordt een mooie afsluiting van dit jaar, want deze cross heeft inmiddels een goede reputatie opgebouwd.
Kees Smetsers
René schrijft:
Dag 1 van het NK Cross zag de jeugd tot en met C-junioren (U16) en de masters aan de start verschijnen. Het leverde voor de vereniging wisselende resultaten op. De jeugd begon, met Lotte van de Ven bij de MPM (U8) als eerste aan de start. Ondanks flinke zenuwen was ze goed weg en liep ze na een behouden start naar een hele knappe 5e plaats, te meer aangezien ze volgend jaar nog steeds U8 is en dus tegen meisjes van een jaar ouder liep.
Broer Roel van de Ven liep bij de JPB (U10) maar is al 3 weken "ziek, zwak, misselijk" en dat was de voorbije twee crossen al duidelijk zichtbaar. Lang was het bijzonder onzeker of hij zou deelnemen, zelfs vrijdag lag hij nog de halve dag met koorts op de bank onder een dekentje. Maar het is een NK en dat zo dichtbij, dan start je toch, ook al ben je verre van op je normale niveau. Hij zwoegde zich naar het einde en finishte als 14e. Hopelijk is de pech nu voorbij en komt er nog een mooi seizoenseinde, te beginnen bij onze eigen Auwjoarscross over twee weken.
Imke van Veen nam deel bij de MJD (U14) en finishte als 41e. Op dit zware parcours was het voor iedereen afzien, niet alleen voor Imke. Kees schreef al over de prachtige overwinning voor Martien van de Ven bij de Masters 75+!
René van de Ven
Foto (Kees Smetsers): Martien steekt met kop en schouders boven zijn concurrenten uit!
De resultaten van al onze clubgenoten staan bij de UITSLAGEN
Blessures en zieken bij de L'Avant Sylvestre Cross
Vandaag was de derde cross van de Kempische Cross Competitie. In deze cross komen vaak deelnemers aan de start die er anders niet bij zijn, met name goede lopers uit België. Het was één van de redenen dat er deze keer voor Martien van de Ven en Nellie van Beers geen eerste plaats was, ze werden respectievelijk derde en tweede.
Edwin van de Ven is bij elke cross dicht bij het podium, maar deze keer moest hij met een kuitbeen blessure uit de wedstrijd stappen. Eigenlijk was Cees van Eijk de enige van Atletiek Oirschot, die niet geblesseerd was. De anderen kampen op dit moment allemaal meer of minder met een blessure, die optimaal presteren onmogelijk maakt. Dat hoort weliswaar een beetje bij het meedoen aan crosswedstrijden, maar het is wel frusterend als een blessure lang duurt.
Gelukkig was het parcours van de L'Avant Sylvestre Cross ondanks de regen van de afgelopen dagen toch redelijk droog en goed te belopen en dat is belangrijk als je loopt met een blessure.
Persoonlijk wil ik, voor wat de cross in Reusel betreft, wil ik dit verslag afsluiten met een "dankjewel" voor Nellie van Beers, die daar als "haas" voor mij fungeerde en mij aan een mooie tijd hielp.
Volgende week zaterdag is het Nederlands Kampioenschap Cross op het E3 strand in Eersel. Dat wordt voor de atleten van Atletiek Oirschot een heel bijzondere belevenis. Ik vind het in ieder geval heel spannend om dit een keer mee te maken.
Kees Smetsers
Zieken
Bij de jeugd was er deelname van Lotte (MPM/U8) en Roel van de Ven (JPB/U10), Juul Paridaans (JPA/U12) en Nienke Vasen (MJD/U14). Nienke was twee weken geleden ziek en het heerst overduidelijk in onze regio. De laatste weken zijn er veel zieken te betreuren geweest onder alle jeugdleden, zo wist jeugdtrainer René van de Ven me te vertellen. Ook zijn zoon Roel was flink ziek geweest, maar wilde het toch proberen. Hij startte in tegenstelling tot twee weken geleden scherp en tot 500m ging de race goed, maar daarna heb je die laatste 10% nodig die je hebt als je top bent, maar juist mist bij ziekte. Hierdoor kon hij niet mee in de laatste 300m en eindigde hij op een nog altijd nette 6e plaats. De race van Nienke was enigszins vergelijkbaar: ook nog niet volledig hersteld liep ze toch mee en hoewel het tempo er goed in zat was ze achteraf ook niet helemaal tevreden, maar met wat onder de ledematen kun je geen topprestatie leveren.
Juul liep bij de A-pupillen een goed ingedeelde race en finishte zijn twee ronden van bijna 800 meter met een mooie felle eindsprint. Lotte van de Ven was bij de jongste categorie als herboren. Ze verraste in Veldhoven (1e cross van het seizoen) met een 3e plaats, maar viel in St. Oedenrode buiten het podium. Vandaag was ze gebrand op revanche en dat liet ze merken door als 2e te finishen. Met recht was ze apetrots op deze prestatie!
René van de Ven
Dylan Wichman wint de meerkamp in Waalwijk
Een verslag van Arie Wichman
In Waalwijk deed Jason Wichman mee aan de meerkamp U13 en Tim Luijtelaar en Dylan Wichman aan de meerkamp U16.
Jason zette op de 40 meter een tweede tijd neer van 6.58 sec (PR). Ondanks dat deze keer de afstand van het kogelstoten hem tegenviel (6.79 ) was dit toch goed voor een tweede plek op dit onderdeel. Dit keer lukte het hem wel om met hoogspringen zijn PR van 1,25 meter te evenaren, hetgeen goed was voor een gedeelde eerste plaats. Met een eindtotaal van 1329 punten werd hij tweede op de meerkamp.
Tim en Dylan startte de meerkamp U16 met de 40 meter sprint. Tim liep met 6.39 seconden een PR en een derde plaats op dit onderdeel. Dylan moest om eerste te worden op deze afstand afrekenen met zijn trainingsmaatje van het Regionaal Trainingscentrum (RTC). Met een tijd van 5.72 seconden was hij tweehonderdste sneller dan de nummer 2. Een PR en een verbetering van zijn eigen clubrecord.
Met kogelstoten lukte het Tim met 5,86 m niet om in de buurt van zijn PR te komen, hetgeen hem veel punten kostte. Ook Dylan lukte het niet zijn PR te evenaren, maar met 10,48 m was het toch voldoende voor een eerste plaats op dit nummer.
Op het laatste onderdeel hoogspringen wist Tim wel zijn PR te halen met een mooie sprong over 1,40 m, wat goed was voor een vierde plek op dit onderdeel. Helaas zakte Tim in het eindresultaat door het fout lopen van het kogelstoten van een derde naar een zevende plaats met een eindtotaal van 1437 punten.
De volgende dag zijn we 's avonds wel gelijk op het atletiekveld aan Tim zijn techniek gaan sleutelen en aan het eind van de training kwam hij weer op zijn PR afstand uit (volhouden Tim!). Dylan evenaarde met hoogspringen zijn PR (1,55 m) waarmee hij eerste werd op dit onderdeel en met in totaal 2006 punten ook eerste in de totaaluitslag van deze meerkamp.
Verwarring tijdens de Driedorpencross
Een verslag van Kees Smetsers:
De Driedorpencross in Sint-Oedenrode is dit seizoen de tweede cross uit de Kempische Cross Competitie. Het is een uitdagende wedstrijd met een parcours vol kleine en grote heuvels.
Atletiek Oirschot was bij de masters (35 jaar en ouder) weer goed vertegenwoordigd met deelname van Martien van de Ven, Bart Nooijen, Edwin van de Ven, Nellie van Beers, Cees van Eijk en ik zelf. Vanwege de problemen met mijn knie, veroorzaakt door een val tijdens de Heidetrail in Oirschot, was ik na de start al heel snel de laatste van de gestarte deelnemers.
Vóór mij liep Nellie van Beers en die kon ik ook niet bijhouden, tot ik Nellie zag vallen over de wortel van een boom. Ze kwam op haar schouder terecht en maakte een lelijke smak. Ik schrok mij rot, want ik weet uit eigen ervaring wat de gevolgen van een val kunnen zijn. Gelukkig kon Nellie wel doorlopen en even later snelde ze weer van mij weg. Wat een karakter heeft Nellie, daar kunnen veel profvoetballers een voorbeeld aan nemen!
De andere deelnemers van Atletiek Oirschot vlogen veel sneller over het parcours en hadden waarschijnlijk al een (gratis) kop soep op toen ik als laatste van mijn categorie ging finishen. Bij de prijsuitreiking was ik heel blij dat Nellie van Beers ondanks haar val toch als eerste uit haar categorie op het podium mocht staan. Voor Martien van de Ven was deze eer ook weggelegd, want hij werd omgeroepen als eerste van de categorie Masters 70+. Een mooi resultaat voor beide atleten van Atletiek Oirschot.
Toen ik echter thuis kwam zag ik tot mijn verbazing dat op www.uitslagen.nl Martien van de Ven tweede zou zijn geworden, drie seconden achter Johan van Litsenburg. Ergens is er iets fout gegaan, maar wat er fout is gegaan, dat weet ik bij het schrijven van dit verhaal nog niet. Edwin van de Ven kwam ik ook niet tegen in de uitslagen van de Driedorpencross, terwijl hij toch echt mee heeft gedaan en waarschijnlijk als vierde is gefinishd. Verwarring alom dus, maar dat doet niets af aan het plezier dat de atleten van Atletiek Oirschot hebben beleefd aan deze cross.
Pupillen en junioren
De enige junior van Atletiek Oirschot was vandaag Imke van Veen. Nienke Vasen was helaas ziek en moet verstek laten gaan. Imke had het zwaar op het uberhaupt al loodzware parcours, maar bleek achteraf ook last te hebben gehad van een pijnlijke knie, waar ze helaas wel vaker last van heeft. Heel knap dus dat ze de wedstrijd gewoon heeft uitgelopen!
Lotte van de Ven liep bij de meisjes mini pupillen (U8) een prima wedstrijd, maar ook voor haar was het parcours loodzwaar want het is niet evident om met die kleine beentjes die grote heuvels te bedwingen. Ze finishte niettemin dapper strijdend op een 4e plaats. Roel liep bij de JPB (U10) een moeizame wedstrijd. Waar zovaak al de tactische aanwijzingen precies de doorslag gaven, kon het tactisch plan bij de start al de prullenbak in. Nadat hij even onachtzaam was en daardoor net te laat reageerde op het startschot werd hij ingesloten en kwam hij pas op plek 8 à 9 weg. Hij wist het nog tot een 5e plaats te schoppen, maar de échte versnelling om nog naar de top 4 te lopen miste vandaag. "Halverwege wilde ik iemand inhalen en kreeg ik ook nog een flinke duw waardoor ik bijna was gevallen" zei hij na afloop. Het was vooral mentaal een goede les. Op naar de volgende!
Toevoeging redactie: inmiddels zijn de uitslagen gecorrigeerd en staat Martien van de Ven als winnaar bij de M70 en Edwins 4e plaats bij de M35 is ook opgenomen.
Foto: Nellie van Beers heeft de medaille echt verdiend!
De volgende cross is de L'Avant Sylvestre Cross in Reusel op zondag 10 december.
Tumultueuze start cross-seizoen in Veldhoven
Vandaag begon de Kempische Cross Competitie met als eerste wedstrijd de Witvencross in Veldhoven. Het parcours, over grasondergrond met kleine stukjes beboste berm en flinke stukken los zand langs het Witven, was door de regen veranderd in een grote zompige spons dat zich bij elke stap vastzoog aan je schoenen. Niet verrassend dus ook dat er zeker 4 jeugdatleetjes de finish bereikten op slechts één schoen, soms met de andere in de hand, soms met de wetenschap dat ze terug het parcours over moesten om hun verloren schoen te gaan zoeken.
Vanuit de jeugd van Atletiek Oirschot waren er vandaag 5 deelnemers: Lotte van de Ven (Mini pup / U8), Roel van de Ven (JPB / U10), Juul Paridaans (JPA / U12), Nienke Vasen en Imke van Veen (MJD / U14) en Jelle van Luijtelaar (JJD / U14). Ze hebben zelf voor een verslagje gezorgd:
Lotte
Voor Lotte was het haar eerste crosswedstrijd buiten onze eigen clubkampioenschappen en ze was dan ook heel erg zenuwachtig. De avond vooraf traantjes van de spanning en buikpijn van de zenuwen, maar na een kleine "motivatiespeech" was ze er helemaal klaar voor. Goed ingelopen samen met grote broer Roel en even later stond Lotte op haar spikes met extra lange punten (gezien de modder) met gebalde vuistjes aan de start. Even schrikken van het startschot, maar toch goed weg.
Halverwege de eerste van twee kleine rondjes bleek er een kindje te zijn meegestart die in de volgende groep hoorde. Een ouder of trainer haalde haar uit de wedstrijd, waardoor alle andere mini-pupilletjes even dachten dat ze ook moesten stoppen. Na verschillende gillen van andere omstanders begrepen ze dat zij wél gewoon door mochten en vervolgden ze hun race. Lotte kwam zowaar als 2e door na rondje 1! Dat moest ze op het einde wel een beetje bekopen want 920 meter door de modder ploegen is met die kleine beentjes toch wel wat anders dan een 600 meter op een kunststof baan! Niettemin hield ze het keurig vol tot de finish en bleek ze nog 3e te zijn geworden ook. Apetrots mocht ze juichend het podium beklimmen een uur later.
Roel
Roel sloot twee weken geleden zijn pupillen C tijd af met een mooi clubrecord hoogspringen indoor, vandaag mocht hij dus voor het eerst aantreden als Jongens Pupil B. Omdat je deze categorie maar één jaar bent (in plaats van twee, waardoor je dus ook tegen 1-jaar-oudere jongens loopt) kende hij zijn concurrentjes van vorig jaar. In bijna alle crossen liep hij vorig seizoen nek-aan-nek met Vincent Kamali uit Eindhoven. En Finn Schaap uit Reusel zat er regelmatig ook kort achter.
Vandaag was geen uitzondering. Vooraf had Roel samen met Juul en hun papa's René en Niels het parcours goed verkend. René wees hen op de plekken waar het verschil gemaakt kon worden, waar te temporiseren en waar goed op te letten. Zo waren er grote diepe plassen, een zware los zand heuvel en een trap richting een smal paadje. Tijdens het inlopen werd de tactiek verder besproken en toen was het tijd voor de start. Ook Roel met lange punten in de spikes tegen het uitglijden en voor maximale grip.
Hard weg, als 2e de eerste bocht door net achter Vincent en voor Finn, precies zoals verwacht. Na de los zand bult, iets voor de helft van de race, kwam het trapje richting het smalle paadje. Daar hadden wij het goed over gehad, maar de concurrentie blijkbaar niet. Vincent lag een meter of 8 à 10 voor en volgde gefocust de waterlijn van het Witven, maar het trapje was de andere kant op. Roel na afloop: Ja, ik dacht wat gaat ie doen, maar ja, is niet mijn probleem". Zo schoot hij op de eerste plaats via het trapje het bospaadje in, terwijl Vincent intussen zijn foutje inzag en na omdraaien zichzelf terugvond op plek 5. Vol van adrenaline sprintte hij terug naar voren, maar dat kost natuurlijk enorm veel energie en die kwam ie op het eindstuk tekort. Finn zag zijn kans ook schoon en versnelde richting Roel, maar die had door alle gebeurtenissen genoeg over kunnen houden voor een flinke eindsprint. In de laatste rechte lijn kwam de overwinning nooit meer in gevaar.
Jelle
Jelle geeft aan: ik had lang getwijfeld om mee te lopen omdat dit de eerste wedstrijd in mijn nieuwe categorie was en dus ook verder moet lopen, maar na een goeie training met René kort geleden kreeg ik het vertrouwen en de motivatie en besloot ik toch mee te lopen. Het was zoals verwacht een zwaar parcours door de modder, maar dat maakte het ook wel weer leuk. Een leuke bonus was de herinneringsmedaille voor alle finishers op het einde. Groetjes Jelle.
Nienke
Ik moest bij deze eerste wedstrijd van het seizoen wel weer aardig wennen. Het prcours was enorm modderig en dat kostte wel veel energie. Ik heb lekker mijn eigen wedstrijd gelopen, in mijn eigen tempo. Op naar de volgende in Sint-Oedenrode! Groetjes Nienke.
Foto (Peter Kramer): Roel op snelheid
Meer foto's in het FOTOBOEK, de resultaten staan bij UITSLAGEN
Vier ereplaatsen bij de Witvencross
Een verslag van Kees Smetsers
Vandaag gingen de atleten van Atletiek Oirschot naar de Witvencross in Veldhoven, de eerste cross van het nieuwe seizoen van de Kempische Cross Competitie. Ze kregen een parcours voorgeschoteld dat door de overvloedige regenval van de laatste weken was veranderd in een grote modderpoel met heel veel stroken diepe modder.
Het zware parcours weerhield onze deelnemers niet om mooie prestaties te leveren. Martien van de Ven (tweede bij de masters M70) en Nellie van Beers (tweede bij de masters V65) liepen allebei een goede wedstrijd en dat zal hen vertrouwen geven voor het NK Cross, dat op 16 en 17 december wordt gehouden op het E3 strand in Eersel.
Bij de jongere deelnemers liep Edwin van de Ven naar een vierde plaats bij de Mannen 35, slechts enkele tientallen seconden verwijderd van de tweede plaats in deze categorie. Roland van Loon, Cees van Eijk, Bart Noyen en Martijn van Straten liepen gezien de zware omstandigheden ook mooie tijden.
Antoinet Hems liep na haar marathontrail in de heuvels bij de Rursee in Duitsland mee met de recreanten. Ook zij liep een tijd waarmee ze gezien de diepe modder zeker tevreden zal zijn.
Bij de junioren en pupillen ging Roel van de Ven gewoon verder met wat hij vorig jaar deed: winnen. Roel werd eerste bij de MU10 (JPB). Het was niet de enige ereplaats van deze dag. Lotte van de Ven werd in haar eerste cross van het KCC derde in haar categorie VU8 (MMPC).
Al met al is dit een mooi begin van het cross seizoen, dat op 26 november zal worden voortgezet met de Driedorpencross in Sint Oedenrode.
Foto: in Veldhoven gooien ze ook nog een berg zand neer!
Meer foto's in het FOTOBOEK, de resultaten staan bij UITSLAGEN
Antoinet loopt de Rursee marathon
De Rursee Marathon in de Duitse Eifel is een echte uitdaging: een trailrun rond de Rursee, met hellingen zo steil dat je alleen wandelend omhoog kunt. Maar Antoinet Hems deed het! Ze liep, begeleid door Henk van Gerven, de 42,2 km in 4:46:15 uur. Ze werd daarmee 4e bij de V50.
Kees Smetsers liep er de 16,5 km en een dag eerder liepen Kees en Antoinet samen de 5 km om de beentjes los te maken voor vandaag, waarbij ze allebei eerste werden in hun categorie.
Een verslag van Kees Smetsers:
Rursee marathon
Bij Atletiek Oirschot en ook bij de Bali Runners lopen een aantal hardlopers, die heel graag uitdagingen aangaan. Het lopen van wegwedstrijden, crossen en trails motiveert zeker om door te gaan met het hardlopen, ook als je wat ouder bent. Voor mij was het een van de redenen om met mijn hardloopvrienden Elia Deenen, Antoinet Hems, Karin van de Pas, Henk van Gerven en Rinus van Dijck naar de Rursee in Duitsland te gaan om daar op zaterdag 4 november én zondag 5 november mee te doen aan twee trails.
Op zaterdagmiddag stonden we aan de start van de 5 kilometer trail. Henk van Gerven en Rinus van Dijck gingen wandelen. Elia Deenen, Karin van de Pas, Antoinet Hems en ik gingen 5 kilometer hardlopen. Meteen na de start begon een klim over een glibberig bospad, dat nat was geworden van de overvloedige regen. Ik kon mijn drie loopmaatjes niet bijhouden, want ik had last van mijn knie die geblesseerd was door een val bij de Heidetrail van Atletiek Oirschot. Antoinet bleef bij mij en dat hielp mij natuurlijk. Toen het pad omlaag ging kwamen Antoinet, Elia en ik weer bij elkaar, maar Karin haalden we niet meer in, die finishte als eerste van de vier Bali Runners. Bij het bekend maken van de uitslag in de grote tent bij het water bleek dat Karin eerste was geworden in haar categorie V55 en dat was de eerste podiumplaats van haar leven. Elia was tweede geworden in dezelfde categorie, slechts tien seconden achter Karin. Het bleef niet bij de eerste plaats voor Karin. Antoinet bleek tot haar verrassing eerste te zijn geworden in de categorie V50 en ik was eerste in mijn categorie M75. Drie eerste plaatsen en een tweede plaats op één dag, zoiets komt maar zelden voor !
Op zaterdagavond genoten we samen van een voedzame en overheerlijke macaronischotel van Henk van Gerven, die de tongen streelde. Het was een goede voorbereiding voor de wedstrijd van zondag, dat zou de volgende dag wel blijken.
Elia, Karin en ik gingen de 16,5 kilometer trail lopen. Toen we gingen starten was het koud en nat, maar tijdens de wedstrijd kregen we het al heel snel warm. Ik had in het begin weer moeite om Karin en Elia te volgen, maar ik herstelde mij toen het parcours omlaag ging. Elia en Karin stonden bij een waterpost met een alcoholisch drankje even stil en dat was voor mij het moment om er vandoor te gaan. Op weg naar de finish kwamen er nog enkele steile hellingen met modder, maar verder was het goed te doen. Elia en Karin hadden “goede benen” en haalden mij bij de finish nog bijna in. Alle drie hadden we genoten van onze wedstrijd en toen was het wachten op Henk en Antoinet, die bezig waren met hun 42.195 meter van de Rursee Marathon.
Henk en Antoinet waren een half uur eerder gestart en ook zij werden geconfronteerd met glibberige bospaden en steile hellingen, waarop zij net als elke deelnemer moesten wandelen. Maar ze genoten van de prachtige kleuren van de bossen langs de Rursee en de mooie vergezichten over het spiegelende water. Ze hadden allebei het gevoel dat ze ook “heel goede benen” hadden en daarom konden ze een hoog tempo volhouden, ook in de laatste kilometers waar ze nog veel deelnemers passeerden. De overheerlijke macaroni van Henk van Gerven had kennelijk ook hen goed gedaan. Samen gingen ze blij en voldaan over de finish, waar de andere Bali Runners en supporter Rinus klaar stonden om hen te omhelzen. Antoinet en Henk finishten in een tijd van 4.46.15 en dat is gezien de omstandigheden een fantastische prestatie, waar zij trots op mogen zijn. Na de finish werd er in de grote tent nog lang nagepraat en op de weg naar huis ook. Het was voor ons weer een super weekend geweest.
Foto: de Bali-Runners: Henk van Gerven, Rinus van Dijck, Elia Deenen, Antoinet Hems, Karin van de Pas en Kees Smetsers.
Jason derde bij de indoor meerkamp in Eersel
Een verslag van Arie Wichman
Voor de indoorwedstrijden in Eersel stond alleen Jason Wichman ingeschreven en wel voor zijn eerste wedstrijd als JJD (U14) voor de Meerkamp (40 meter, kogelstoten en hoogspringen}. Hij vond het wel spannend want de concurrentie was natuurlijk groter en de kogel een kilo zwaarder.
Zijn eerste onderdeel hoogspringen ging niet zoals hij wilde en hij sprong 1,20 (PR was 1,25). Een deel van zijn concurrenten sprong wel een PR waarbij de hoogste 1,35 sprong. Dat scheelde een aanzienlijk aantal punten en Jason stond daarmee op de 5e plaats op dit onderdeel.
Dat was hij niet gewend uit zijn JPA tijd en het werd dus zijn eerste les in “omgaan met teleurstellingen”. Het feit dat René van de Ven eens had gezegd dat je in de meerkamp altijd wel een onderdeel in een wedstrijd hebt dat niet lekker loopt, hielp hem over de teleurstelling heen en ging hij fanatiek aan de gang met het kogelstoten. Daar stootte hij de kogel 7,31 m, hetgeen een PR betekende.
Snel werd hem duidelijk dat bij de groep U14 de verschillen aanzienlijk zijn en hij hier ondanks zijn PR toch nog werd ingehaald door de nummer 1, met een stoot van 8,97. Om toch nog een podiumplek te bemachtigen moest hij de snelste tijd neerzetten op de 40 meter. Met een snelste tijd van 6,4 seconden (PR) had hij, met in totaal 1307 punten, toch nog een mooie derde plaats zeker gesteld. De kop is eraf!
Nieuws
Edwin van de Ven levert topprestatie in Rotterdam
Dit jaar had Edwin zich het doel gesteld om de marathon onder de 3 uur te lopen. Dat is nogal wat, als je beste tijd 3:08:27 uur is: meer dan 8 minuten eraf!. Na afloop van zijn laatste training voor de grote dag zei hij: "Het is erop of eronder, vanaf de start volle bak, anders lukt het niet". Een beetje riskant wel, want de kunst bij het lopen van een marathon is juist om je krachten goed te verdelen. het is wel 42,2 kilometers!
Maar het is gelukt: Na 2 uur, 58 minuten en 21 seconden passeerde Edwin glorieus de finish: iets meer dan 10 hele minuten van zijn PR en meteen een forse verbetering van het al op zijn naam staande clurecord M35 (waarvoor echter de bruto tijd geldt van 2:59:51 uur).
Ook Corné Claassen liep in Rotterdam, het was zijn tweede marathon na Eindhoven in oktober 2022. Corné had graag zijn PR verbeterd, maar dat lukt net niet, hij bleef er iets meer dan anderhalve minuut boven met 3:37:16 uur. Maar een mooie prestatie blijft het!
Met de kids naar Zierikzee
Een verslag van René van de Ven
Vandaag was ik met de kids naar Zierikzee. Daar namen ze deel aan het Open Zeeuws Kampioenschap voor pupillen. Eerder deze week kwam ik tot de treurige conclusie dat er in onze regio het gehele jaar slechts 2 (!) normale wedstrijden georganiseerd worden voor pupillen. Daarmee bedoel ik dus wedstrijden met normale onderdelen, niet de Athletics Champs spelvormen. Een berichtje op Facebook in een van de vele atletiekgroepen waarvan ik lid ben zorgde voor flink wat reacties, maar de enige oplossing blijkt dus verder rijden te zijn. Zeeland was qua opties dan nog het dichtstbij, dus togen we naar Zierikzee. Titels konden ze natuurlijk niet behalen als Brabanders, maar ze konden wel een medaille winnen, zo vertelde de wedstrijdleider desgevraagd.
Niet alleen deden ze hier gewoon de normale onderdelen (plus horden, en helaas vortex i.p.v. bal maar soit), ook maakten ze er echt een kampioenschap van, met bij de sprint en horden, een kwalificatieronde en een finale. Voor die finale moest je je dus zien te plaatsen, zoals je ook op TV ziet bij de grote toernooien. De starts waren ook officieel, dus bij een valse start werden er kaarten uitgedeeld. Uiteraard volgens pupillen reglementen, dus niemand werd direct gediskwalificeerd. Wat wij niet wisten, was dat het losse onderdelen waren. Iets wat je eigenlijk bij pupillen nooit ziet. Ik vroeg me de hele dag al af waarom er geen tussenstand van de meerkamp te zien was, maar had het te druk met heen en weer rennen tussen de onderdelen van Roel en Lotte om er echt naar op zoek te gaan.
Roel (U10/JPB) presteerde naar behoren: alles degelijk, maar net niet top. En het was natuurlijk een kampioenschap, dus de concurrentie was stevig. Hij plaatste zich wel voor de finales, maar op zo'n kampioenschap net geen topdag hebben maakt meteen veel verschil. En zo eindigde hij 4e (sprint), 5e (horden), 5e (vortex werpen) en 4e (verspringen). Vier keer net naast het podium dus. Op de 1000m ging het ook nog niet zoals hij wilde, maar toch won hij nog een mooie bronzen medaille. Volgende week gaan we op jacht naar PR's!
Lotte was daarentegen "on fire"! Op alle onderdelen verpulverde ze haar staande persoonlijke records en ondanks het feit dat ze pas 6 is (en dus volgend jaar ook nog U8) pakte ze tegen meisjes van een jaar ouder toch al twee medailles! Het juichen toen de omroepster haar naam omriep als een van de meisjes die de sprint- én horden finale had bereikt was iets om nooit te vergeten. Een mooie 3e plaats op de 600m en een zilveren medaille op het vortex werpen. Na de afsluitende 600m sprak ze de woorden die elke trainer wil horen van een atleet na een loopafstand: "Ik kan helemaal niks meer". Ze was er na even rust toch weer snel van bekomen gelukkig. Apetrots mocht ze daarna haar medailles in ontvangst gaan nemen.
Volgende week gaan we weer terug naar het Zeeuwse land, dan doen we mee in Goes. Wie van onze pupillen gaat er nog meer mee? Sluit aan, wedstrijden zijn het leukste wat er is, dus doe mee!
Foto: Lotte (midden) op het onderdeel 40 meter horden
