Bootcamp

Bij Bootcamp bouw je kracht op

LET OP: in verband met aanpassingen aan de situatie rond de coronacrisis en de renovatie van het atletiekveld worden de trainingen en trainingslocaties voortdurend aangepast. Kijk op het PRIKBORD bij 'Gewijzigde trainingen'.

Bij atletiek denk je niet direct aan bootcamp, maar toch gaat dit heel goed samen. Dat blijkt wel uit de belangstelling voor de trainingen.

Bootcamp is een actieve, laagdrempelige training; je doet er conditie op en kracht. De trainingen worden gegeven door twee opgeleide instructeurs: Johan der Kinderen en Irene van Gestel.

Bootcamp trainingen zijn elke keer anders, waardoor de verveling niet toeslaat, saai is het nooit. Je daagt elkaar uit en bent in de buitenlucht. Iedereen kan op eigen tempo en niveau deelnemen. Eerst inlopen en daarna de oefeningen waarbij alle spieren van je lichaam aan bot komen. De trainers zijn lekker fanatiek en daarbij werkt de wekelijkse afwisseling in het programma ook zeer stimulerend.

De trainingen zijn op maandag- en donderdagavond van 19.00 uur tot 20.00 uur op en rond de atletiekbaan aan de Bloemendaal (bij Sportcentrum De Kemmer). Kijk voor wijzigingen in het vaste programma op PRIKBORD. 
 

Niet-leden en wandelleden mogen meedoen voor een bijdrage van € 2,00 per training
We hebben voor niet-leden een strippenkaart ontwikkeld voor 10 deelnames. Deze strippenkaart is verkrijgbaar bij de trainers tegen contante betaling.
Voorwaarden voor gebruik van de strippenkaart:
- De kaart is niet persoons-gebonden,
- Er is geen recht op restitutie bij verlies of diefstal van de kaart of beëindiging van deelname, 
- Uitsluitend voor bootcamptrainingen, er kunnen verder geen rechten aan worden ontleend,
- Deelname op eigen risico (leden van Atletiek Oirschot zijn bij de Atletiekunie verzekerd).

Nieuws

13 jul '20

Renovatie atletiekveld van start

Vanmorgen is Vogels Groenvoorziening begonnen met de renovatie van ons veld. Als eerste wordt de oude grasmat afgeschaafd. Jammer, net nu het zo mooi groen was :)

Afgesproken is dat we om de kosten lager te houden sommige werkzaamheden zelf gaan uitvoeren. Het gaat om grasstroken die wij zelf behandelen. We zijn op zoek naar: 

- Iemand met een wat grotere cultivator, om het gras te behandelen voor het inzaaien,
- Iemand met snoei-ervaring of kennis van het snoeien van bomen en struiken, 

Bel of mail 06 83195240 of martienvangeenen@planet.nl

We horen graag van je!

Martien van Geenen

Volg de renovatie van ons veld in het FOTOBOEK

11 jul '20

Een mooi rondje Oirschot met Bas Spanjers

Als lid van de app-groep "Een tandje erbij" kwam Bas Spanjers met het idee een route te lopen langs projecten die hij als architect in Oirschot heeft gerealiseerd. Vandaag was het zover. Bas schrijft:

Al een tijdje liep ik met het idee om twee van mijn passies te combineren: architectuur en hardlopen. Daarom heb ik het ‘traject van Spanjers Architect’ gemaakt. Afgelopen zaterdag hebben we met 12 enthousiaste lopers de eerste editie van deze ronde gelopen. Een prachtige en gevarieerde tocht van 19 kilometer door zowel het buitengebied als een aantal nieuwe wijken in Oirschot. We kwamen langs moderne woningen, landhuizen, villa’s, langgevelboerderijen en notariswoningen. In totaal hebben we onderweg 50 van onze projecten kunnen zien. Na afloop kon iedereen genieten van een welverdiende kop koffie of thee en een gezonde snack.

Wil jij ook graag eens een ronde door Oirschot lopen langs een grote variëteit aan architectuur projecten? Dan neem ik je graag een keer mee om Oirschot vanuit mijn perspectief te zien.

Vind je 19 kilometer te ver? Bij voldoende animo maak ik graag een aangepaste ronde voor de liefhebbers.

7 jul '20

Laatste jeugdtraining voor de vakantie

Vandaag was de laatste jeugdtraining voor de vakantie 

Lees het verslag van Ingrid van der Schoot:

Op dinsdag 7 juli is de laatste jeugdtraining voor de zomervakantie, er staat een oriëntatieloop op het programma! Een oriëntatieloop doen we jaarlijks tijdens een training en is iets wat de jeugdleden leuk vinden om te doen. Dit jaar is het bij ’s Heerenvijvers. Er is een parcours uitgezet met 14 punten om te zoeken, de nummers zijn niet op volgorde maar door elkaar. Het is de bedoeling dat de 40 kinderen, verdeeld in 10 groepjes van 4, de punten in oplopende volgorde zoeken. Dat valt nog niet mee voor iedereen! Het eerste punt is bij de Schietberg en daarna is het flink meters maken om de andere punten te vinden. Het groepje van Tim, Moos, Veerle en Liselotte is het snelste. Leuk dat onze nieuwste jeugdleden, Veerle en Liselotte, daar bij zijn! Na afloop is er nog een traktatie en een zakje chips voor iedereen. Ook nemen we afscheid van Miranda van Rosmalen, die helaas gaat stoppen als trainster.

Foto: Miranda stopt met de begeleiding van onze jeugd. Ze wordt in de bloemetjes gezet door Léon, Annemieke en Ingrid.

Bekijk de foto's in het FOTOBOEK

Home knop