31 Mar '19Sun 31 Mar 2019

Bali-Runners in de Zandvoort Circuit Run

Twee Bali-Runners trokken naar Zandvoort voor de halve marathon vanaf het autocircuit. Lees het verslag van Kees Smetsers:

Vandaag hebben Antoinet Hems en ik de halve marathon van de Zandvoort Circuit Run gelopen. Het was stralend weer met veel zon en een noordoosten wind, die op het strand in de rug van de lopers stond. Toch werd het de zwaarste wedstrijd voor mij tot nu toe.
Doordat het hoog water was, moesten we op het strand over een lengte van zeven kilometer door het diepe losse zand. Ik ben daar heel diep gegaan, dieper dan ooit. Toen we het strand verlieten om door de duinen terug te rennen was ik helemaal kapot. Mijn loopmaatje Antoinet Hems offerde haar eigen wedstrijd op en bleef bij mij. Ze heeft mij er doorheen gesleept, zonder haar was het misschien niet gelukt om te finishen. Dankzij Antoinet en haar bemoedigende woorden kon ik in de duinen herstellen en op het einde weer versnellen. Het was een nieuwe ervaring voor mij om zo diep te moeten gaan en toen Antoinet en ik hand in hand over de finish gingen was ik emotioneel. De vriendschap tussen de Bali Runners was op dat moment heel voelbaar.
Even later viel ik blij in de armen van mijn partner, die als supporter aanwezig was. Het was weer gelukt...

30 Mar '19Sat 30 Mar 2019

Cees Koppen gediplomeerd looptrainer

Na een cursus van enkele maanden heeft Cees Koppen in Weert zijn diploma looptrainer 3 (LT3) ontvangen. De laatste test was een "examentraining" waarvoor een aantal atleten van onze club - merendeels groep 4 lopers - zich hadden aangemeld. Cursusbegeleider was Pieter van Esch.

Foto: Cees na het examen tussen zijn loopmaten, die voortaan U tegen hem zeggen.

Naar aanleiding van dit bericht heeft onze correspondent Kees Smetsers onderstaand interview afgenomen en naar het Weekjournaal gestuurd:

Atletiek Oirschot heeft er weer een gediplomeerd looptrainer bij

Atletiek Oirschot beschikt over een groep van ongeveer 20 ervaren en gemotiveerde trainers, die beginners, recreanten en wedstrijdlopers op een deskundige en verantwoorde manier begeleiden. De meeste van hen hebben een cursus gevolgd met de kwalificering LT2. Onlangs is daar een gediplomeerde looptrainer in de klasse LT3 bij gekomen. Cees Koppen heeft in Weert met goed gevolg zijn examentraining afgelegd. Dit was een mooie aanleiding om Cees te vragen waarom hij looptrainer is geworden. Cees vertelt:

“Ik ben gaan hardlopen toen ik ongeveer 49 jaar was. De directe reden was het feit, dat ik een nier heb afgestaan aan mijn vrouw, bij wie haar nieren niet goed functioneerden. Na 30 jaar niets aan sport te hebben gedaan was er het nodige gewicht nijgekomen. Het lopen ging zó goed dat ik binnen drie maanden een halve marathon liep in 1.45 uur, maar dat ging niet vanzelf en ik had het tijdens de wedstrijd heel moeilijk, Daarna ging het echter steeds beter en op 52-jarige leeftijd liep ik in Rotterdam al mijn eerste marathon in 3.45 uur, ondanks dat het toen heel warm was. De wedstrijd werd toen zelfs gestaakt vanwege de hitte, maar toen was ik al over de finish. Op dit moment heb ik al 14 hele marathons gelopen, maar ik merk wel dat de jaren beginnen te tellen. Ik loop nu elke week een keer of vier en daarnaast geef ik trainingen aan recreanten en aan wedstrijdlopers. Daarmee ben ik begonnen in 2013. In het afgelopen jaar heb ik de cursus voor gediplomeerd looptrainer (LT3) gevolgd. Op 30 maart 2019 heb ik in Weert deze cursus afgesloten met het praktijkexamen, waarbij 14 leden van Atletiek Oirschot mij moreel steunden door als examengroep te fungeren. Ik heb het heel erg op prijs gesteld dat ze toen de moeite hebben genomen om mee naar Weert te gaan, zodat ik tijdens het examen les kon geven aan mijn maatjes van Atletiek Oirschot.

Een van de leukste dingen, die ik als gediplomeerd looptrainer kan doen, is de wedstrijdgerichte training. Tijdens deze training krijgen atleten die zich willen verbeteren, op individuele basis trainingsschema’s die hen moeten helpen sneller te gaan hardlopen en betere resultaten te bereiken. Helaas zijn er op dit moment bij Atletiek Oirschot weinig wedstrijdatleten die deze training volgen en daarom wil ik iedereen die interesse heeft in wedstrijdgerichte training en zich wil verbeteren, oproepen om zich bij Atletiek Oirschot te melden. Ik zou het geweldig vinden als ik met een grotere groep wedstrijdatleten aan de slag zou kunnen gaan. Informatie over de trainingen staat op www.atletiekoirschot.nl, aanmeldingen kunnen worden gestuurd naar info@atletiekoirschot.nl.

26 Mar '19Tue 26 Mar 2019

Laatste keer woensdagmiddaggroep

Nu het winterseizoen ten einde loopt stopt ook weer de woensdagmiddaggroep. Vanaf volgende week sluiten de deelnemers weer aan bij de recreantentrainingen op woensdagavond. Traditioneel was er koffie (van José en Henriëtte) en vlaai (van Jan Kemps). Adrie van de Wal was met een camper gekomen en had de luifel gastvrij uitgeklapt. Jammer dat het niet regende, dan hadden we binnen kunnen zitten.

Bekijk de foto's in het FOTOBOEK

26 Mar '19Tue 26 Mar 2019

Dolle pret bij laatste zaaltraining

Vanavond was de laatste zaaltraining van het winterseizoen. En daarvoor hadden we iets leuks bedacht: rollebollen! Op het einde van de training kwam Roland van Loon ook nog de prijzen uitreiken van de oriëntatieloop van afgelopen zondeg. Winnaars van de korte afstand waren Tim van Luijtelaar en vader (1e), Niek Brands (2e) en het team Ingrid van der Schoot, Esther van Brunschot en Susanne Aarts (3e).

Bekijk de foto's in het FOTOBOEK

24 Mar '19Sun 24 Mar 2019

Oriëntatieloop voor René Coolen en Joost van Kuringen

Onder zonnige omstandigheden werd vandaag de oriëntatieloop gehouden in het natuurgebied Sint Martensberg, Oostelbeersche heide. Er kwamen 84 deelnemers op af, waarvan 30 clubleden. Martijn van de Ven en Maureen de Bresser waren het snelst binnen bij de lange afstand, maar omdat ze geen lid zijn werden René en Joost tot winnaars uitgeroepen.

Bij de korte afstand waren het Tim van Luijtelaar en zijn vader die het snelst foutloos het parcours afwerkten.

Foto (Ad van Zelst): René en Joost stormen over de finish. Meer foto's in het FOTOBOEK.

Hier een verslag van deelnemer en oudlid Martijn van de Ven:
24 maart 2019. Mijn jaarlijkse hardloop hoogtepunt staat weer op het programma: de oriëntatieloop van Atletiek Oirschot.
Deze oriëntatieloop is de enige reden dat ik omstreeks december voor enkele maanden mijn hardloopschoenen onder bindt. Ook dit jaar heb ik er enkele duurloopjes opzitten, zodat de spieren in ieder geval weer weten wat hardlopen is.

Mijn vaste oriëntatie-maat zit tegenwoordig enkel nog op de wielrenfiets en ook zijn plaatsvervanger moet dit jaar verstek laten gaan. In extremis vind ik toch nog een partner, te weten Maureen. Zij zou eigenlijk met René lopen, maar hij blesseerde zich enkele dagen eerder tijdens het hordelopen, met als gevolg dat Maureen een nieuwe kaartlezer zocht... en dus ook vond. Overigens valt uiteindelijk de blessure van René mee en blijkt hij in staat de lange afstand te lopen met een snel gevonden nieuwe partner. De horde ligt naar 't schijnt nog altijd in het ziekenhuis...

Afijn, de oriëntatieloop. De dag begint weinig hoopgevend. Ik ben zeer ruim op tijd en parkeer mijn wagen in, naar wat ik dacht, het 2e zandpad links. Na ruim 20 minuten wachten en nog altijd niemand te hebben gezien, besluit ik een zandpad eerder in te rijden. Daar is het ondertussen hartstikke druk... Ik stond in het 3e zandpad... Deze desoriëntatie zet helaas nog even door. Bij post 1 schat ik direct de afstanden op de kaart niet helemaal goed in. Hier verspelen we meteen een kleine 2 minuten.

De posten daarna verlopen gelukkig vlekkeloos. Overal lopen we er direct op. De grootste uitdaging onderweg blijkt vooral het bewaren van evenwicht. Kaartlezen en tegelijkertijd rennen valt niet altijd mee. Voor Maureen blijkt enkel rennen al lastig genoeg. Zij presteert het namelijk om tot 3 keer toe onderuit te gaan...

Tot en met post 14 vliegen we door het bos. Dan ineens heb ik een vlaag van verstandsverbijstering... Ik oriënteer helemaal verkeerd en plotseling zoeken we in een dicht bos naar een post die op de hei moet staan... We maken rechtsomkeer en ik heroriënteer mij. Zeker 5 zinloze minuten later en liefst 400 meter verwijderd van waar we moeten zijn, herpakken we ons. Flink geïrriteerd jagen we de resterende 5 posten er door heen. Zelfs Maureen vindt dat we voldoende tijd hebben verdaan en maakt geen schwalbes meer.

1 uur en 7 minuten na onze start en bijna 10 km later finishen we. Aardig kapot, maar al snel voldaan als blijkt dat we de snelste tijd tot dat moment hebben neergezet. Geen toptijd dankzij post 15, al zal het zeker voldoende zijn voor een 2e plaats. Enkel René is nog onderweg en kan onze tijd verbeteren. 15 minuten later is ook die spanning weg en zegevieren we glorieus!

Na de zeer officiële ceremonie protocolaire wandel ik met dochterlief Isabelle, ons pa, René en Roel nog een deel van de korte route. De kids vinden het speurwerk prachtig en samen vinden we alle posten. Kortom, een zeer geslaagde editie!

24 Mar '19Sun 24 Mar 2019

Tineke loopt clubrecord in de Lentemarathon

Op een zonnige zondag zijn Tineke en Tess van den Heuvel gaan hardlopen in Amstelveen. Tineke heeft haar 17e hele marathon gelopen in 3:54:39 uur netto (3:54:44 bruto, clubrecord V60), Tess liep de halve marathon in een tijd van 1.53.23 (netto, PR). Een prachtige loop door het Amsterdamse bos, de polder en het centrum van Amstelveen. Een mooie dag, met perfect weer.

Onze correspondent Kees Smetsers schreef voor het weekjournaal:

In het buitengebied van Spoordonk kom je regelmatig Tineke van den Heuvel tegen, die aan het trainen is voor een hele of halve marathon. Deze eeuwig jonge hardloopster volgt het voorbeeld van haar man Henk van den Heuvel, die zo’n vijftien jaar geleden op de hele marathon regelmatig tijden onder de drie uur liep. Tineke heeft heel veel over voor haar passie en haar leeftijd schijnt op haar sportprestaties geen invloed te hebben. Vorige week nam ze met haar dochter Tess deel aan de marathon van Amstelveen. Tijdens de clubcross, een week eerder, bleek tijdens een supersprint met Antoinet Hems al dat haar conditie in orde was.

In Amstelveen was er sprake van perfecte omstandigheden voor een goede tijd, tien graden en een heerlijk lentezonnetje. Tineke rende 42 kilometer lang in een strak tempo door het Amsterdamse bos, de polder en het gezellige centrum van Amstelveen. Bij de laatste twee kilometer, in het zicht van de finish, voelde Tineke wat pijn bij haar knieën. Maar dat weerhield haar niet om in een prachtige tijd te finishen. Haar tijd, 3.54.39 , betekende in haar categorie V60 een clubrecord voor Atletiek Oirschot. Het uitgangspunt van Tineke was geweest om binnen vier uur te finishen, daarom was ze met deze tijd heel blij. Die blijdschap werd nog vergroot doordat haar dochter Tess op de halve marathon vier minuten van haar persoonlijk record afliep en finishte in 1.53.23. Atletiek Oirschot mag heel trots zijn op de prestaties van deze atletes !

23 Mar '19Sat 23 Mar 2019

Henk van Gerven gaat in 12 maanden 12 marathons lopen

De Stichting Loopgroep Bali Runners bestaat uit acht hardlopers, die zich inzetten voor kinderen in Indonesië met een beperking en daardoor niet kunnen lopen. Via gesponsorde operaties en revalidatie proberen de Bali Runners deze kinderen een betere toekomst te geven. Voorzitter van de stichting is ons lid Henk van Gerven uit Oostelbeers, die ondanks zijn 62 jaar nog steeds hele marathons loopt. Nu gaat hij iets doen wat op zijn leeftijd eigenlijk niet mogelijk lijkt: hij gaat een jaar lang elke maand één hele marathon lopen en daarbij laat hij zich sponsoren. Zijn doel is om voldoende geld op te halen om minstens één Indonesisch kind via een operatie en revalidatie een kans op een betere toekomst te geven.

Iedereen, die Henk wil steunen bij dit doel, kan een donatie doen op de bankrekening NL34RABO 0316590371 van de stichting Loopgroep Bali Runners. Daarnaast gaat Henk donatieboxen plaatsen.

Dit is het programma van de marathons die Henk in het komende jaar gaat lopen:
28 april: Düsseldorf (D);
19 mei: Leiden;
1 juni: La Roche (B), natuurmarathon;
14 juli: Den Haag, strandmarathon;
11 augustus: Monschau (D);
29 september: Bruggehout (B);
27 oktober: Gent (B);
24 november: Geldrop, natuurmarathon;
15 december: Spijkenisse;
5 januari: Kevelaer (D);
9 februari: Zaltbommel, Two Rivers Marathon.

18 Mar '19Mon 18 Mar 2019

We wonnen het pupillen/junioren klassement in de KCC!

Vanavond kreeg Léon Brands bij de evaluatie van de Kempische Crosscompetitie 2 waardebonnen overhandigd van voorzitter Ben Saris. De eerste was beschikbaar gesteld door sponsor Buiten-Spel en we mogen hiervoor een dag lang een opblaasbare stormbaan plaatsen op ons atletiekveld. Waarde: 200 euro, verdiend door onze pupillen!

De tweede bon is voor onze junioren. Zij mogen een middag naar een escaperoom in Best.

17 Mar '19Sun 17 Mar 2019

Weer CR indoor voor René van de Ven

Om het indoorseizoen af te maken deed René in Dordrecht mee aan 3 onderdelen: 50 m sprint, 60 m horden en polsstokhoogspringen. Het resulteerde in een clubrecord voor polsstok, al was de prestatie wat tegenvallend. Lees het verslag van René:

Dordrecht, zondag 17 maart. Bij polsstok onverwachts en ongewild ingedeeld bij de hoogste groep. Groot nadeel, want de aanvangshoogte was daardoor al ongeveer mijn maximum, zeker na 3 jaar niet springen (vanwege de enkel en het feit dat onze installatie nog altijd niet in orde is). Maar goed, in ieder geval een resultaat behaald (2.50 m) dus een CR.
Vervolgens de 50 m sprint, maar een tiende langzamer dan in Zoetermeer. Nou ja. En toen eindelijk, bij deze laatste indoorwedstrijd van het seizoen, de 60 m horden op master-hoogte. Een makkie dacht ik. Immers, ik had 'm in Hoboken nog op senioren hoogte gelopen. Maar ik maakte een foutje bij de start, een te korte pas, waardoor ik niet goed uitkwam bij de eerste horde. Dribbel dribbel dribbel en met moeite erover. Snelheid: weg. De tweede horde niettemin vol aangevallen, de derde ook, zo laag mogelijk erover en.... te laag. Mijn bijtrekbeen bleef hangen achter de horde en ik ging vol over de kop. Salto frontale. Weg tijd. Maar ja, toch finishen natuurlijk, stoppen, dat nooit! Opgestaan, bijna uit stilstand over de 4e horde, de 5e horde nog nemen en dan naar de finish. Een lachertje als tijd natuurlijk, maar goed. Verbeteren dan maar. Volgend indoorseizoen.

Na afloop komt pas de pijn van de val, het was toch hard gegaan. Helaas bleek de horde nog heel, maar ik niet helemaal. Flink gekneusde linkerpols, scheurtje in de aanhechting van mijn kuitspier (rechts) luidde het oordeel van de huisarts maandagochtend. Bovendien natuurlijk ook een flinke klap voor mijn 3 jaar geleden gebroken linkerenkel. Het verdict luidt 6-8 weken rust, dus mijn zomerseizoen zal pas medio mei beginnen, het is niet anders. Ik had het een en ander liever anders zien gaan, maar het was in elk geval spektakel deze winter!

Foto uit archief

17 Mar '19Sun 17 Mar 2019

Roland en Antoinet zijn de clubkampioenen cross

Voor de achtste keer werd Roland van Loon vandaag clubkampioen cross. En weer met overmacht. Nadat Edwin van de Ven hem de eerste ronde nog kon volgen, nam Roland een royale voorsprong van 30 seconden. Bij de vrouwen werd Antoinet Hems voor de tweede keer clubkampioen. Zij moest er voor vechten, want ze bleef Tineke van den Heuvel maar 2 seconden voor.

Foto (Ad van Zelst): voorzitter Hennie van Rijt reikt de wisselbekers uit. Meer foto's in het FOTOBOEK.

‹
« 1
…
44
45
46
47
48
49
50
51
52
…
100 »
›

7 May '24Tue 7 May 2024

We wonnen een prijs bij de Jumbo!

Begin april zagen we een leuke actie van Jumbo voorbij komen: Jumbo sponsort lokaal. We twijfelden geen moment en hebben de club aangemeld voor nieuwe trainingsvestjes voor de jeugdleden. Wie niet waagt wie niet wint. Vorige week werd ik dan ook totaal onverwachts gebeld door de Jumbo, dat de club een van de 3 gelukkige winnaars was geworden.
Vandaag was de dag dat we de cheque in ontvangst mochten gaan nemen. Met een aantal jeugdleden en Spikey gingen we op pad naar de Jumbo. Daar werden we hartelijk ontvangen en stond er voor iedereen wat te drinken klaar.

Met een mooie cheque en een bos bloemen gingen we helemaal happy weer naar huis!

Over de nieuwe trainingsvestjes krijgen jullie zo snel mogelijk bericht.

Sandra van Leuken

6 May '24Mon 6 May 2024

Vijf clubrecords in Reusel

Bij de jubileummeerkampen in Reusel waren 4 van onze leden present. En met succes! Dylan Wichman stelde een clubrecord MU16 op de 300 meter (stond nog open). Maar de uitblinker van de dag was Bart Noyen. In de categorie M35 vestigde hij maar liefst 4 CR's: 400 meter, 110 meter horden, hoogspringen en totaal punten 10-kamp! Tim en Jelle van Luijtelaar waren er ook bij, zij konden nog enkele PR's verbeteren.

Een verslag van Arie Wichman:

Zaterdag 4 mei en zondag 5 mei 2024 namen Tim en Jelle van Luijtelaar en Dylan Wichman namens Atletiek Oirschot deel aan de Reuselmeerkampen Jubileumweekend georganiseerd door AVR’69. Het ging om twee achtkampseries, met voor de U16 atleten (Tim en Dylan) op zaterdag respectievelijk de 100 meter, speerwerpen, verspringen en de 300 meter en op zondag 100 meter horden, hoogspringen, discuswerpen en de 1000 meter. Voor Jelle (U14) gold alleen i.p.v. de 100 meter en 100 meter horden een afstand van 80 meter op die onderdelen. Jelle had wel wat pech want hij zat als enige U14 in de 1e serie met alleen maar U16 atleten. Hetgeen betekende dat, gezien met name het snelheidsverschil, Jelle het helemaal alleen moest doen.

De sfeer tussen de atleten was uitstekend. Op het eerste onderdeel - de 100 meter - zetten Tim en Dylan een tijd neer van respectievelijk 14.34 (6e) en 12.71 seconden (1e). Op de 80 meter was de tijd van Jelle 15.34 (6e).

Op het onderdeel speerwerpen was het voor Tim en Dylan spannend. Zij hadden al een tijdje geen voortgang geboekt in de werpafstand, waardoor René van de Ven hen in Best extra techniektraining had gegeven om de impasse te doorbreken. Of René zijn stelling: "met een goede techniek komt de afstand vanzelf" klopte, moest nu in de praktijk blijken. Dylan's frustratie dat hij altijd beter scoort bij inwerpen dan tijdens de wedstrijd, dreigde weer werkelijkheid te worden. Zijn eerste worp bij het inwerpen was meteen al 41,50 meter, wat bij de concurrentie voor de nodige commotie zorgde en waardoor de druk op Dylan erg hoog werd om dit tijdens de wedstrijd te evenaren.

En ook nu lukte het helaas niet tijdens de wedstrijd die afstand te benaderen. Maar met een worp van 37,11 werd zijn PR toch met ruim 6 meter verbeterd en was dat alsnog goed voor de 1e plaats. Ook Tim verbeterde zijn PR met ruim 4 meter door een worp van 24,58, die goed was voor een 4e plaats. René kan trots zijn!

Voor Jelle was dit de eerste keer dat hij moest speerwerpen en met een worp van 12,17 m was dat dus gelijk een PR. Bij het verspringen evenaarde Tim zijn PR met een sprong van 4,23 m, wat goed was voor een 12e plaats. Dylan lukte het niet zijn PR van 5,06 te verbeteren en moest genoegen nemen met een sprong van 4,90 m (5e). Jelle verbeterde wel zijn PR met 8 cm met een sprong van 2,73 m.

Als laatste onderdeel voor de zaterdag stond de 300 meter op het programma. Voor veel atleten was dit een afstand die zij nog nooit hadden gelopen en het is dan altijd even zoeken naar de juiste snelheidsverdeling. Tim liep een tijd van 49.48 sec (14e), Dylan 40.28 (1e) en Jelle liep met een hamstring blessure een tijd van 1:05.29 min.

Op zondag was het eerste onderdeel de 100 m horden voor Tim en Dylan. Met een tijd van 19.25 sec (7e) verbeterde Tim zijn PR met bijna een seconde. Dylan liep deze afstand voor het eerst. De eerste hordes nam hij perfect en hij trok al snel een flink gat. Na 60 meter kwam hij niet meer uit met de passen en liep de concurrentie snel op hem in. Dan maar niet mooi over de hordes, dacht Dylan en gooide alles op zijn snelle sprint tussen de hordes, hetgeen hem tot zijn verbazing met een tijd van 17.07 toch nog de 1e plaats opleverde!

Voor Jelle was de afstand op de horden 80 meter. Ook voor Jelle was dit de eerste keer op dit onderdeel. Hij had nog steeds last van zijn beenblessure, maar wilde toch starten. Hoewel hij tijdens de loop duidelijk last had van zijn blessure liep hij het onderdeel toch uit in een tijd van 23.05 sec.

Op het onderdeel discus lukte het Tim met een worp van 15,43 m (8e) niet zijn PR te verbeteren. Dylan wierp 28.23 m (3e) en verbeterde zijn oude PR met 41 cm. Jelle was blij dat hij even niet zijn benen hoefde te gebruiken en wierp 10,46 m, wat een eerste PR betekende op dit nummer. Bij het hoogspringen sprong Tim 1 centimeter onder zijn PR (1,45 m) en Dylan evenaarde zijn PR met een sprong van 1,60 m. Jelle sprong 1,05 m, wat gezien zijn blessure ook wel het hoogst haalbare was.

Het laatste onderdeel was de 1000 meter. Gezien het grote aantal deelnemers en een atletiekbaan met aan een kant 8 banen en de andere kant 4, was het voor de meer ervaren atleten duidelijk dat dit in de beginfase voor het nodige duw en trekwerk kon gaan zorgen. Om zo snel mogelijk uit de grote groep weg te komen was het dus zaak een extra sprint aan het begin van de race in te zetten. Dylan sprintte direct weg om als eerste de bocht uit te komen, direct gevolg door een atleet van Altis (Amersfoort). Er was gelijk een gat ontstaan van 25 meter met de nummer 3. Met vlak daarachter een groepje waar Tim in liep. De atleet van Altis nestelde zich achter Dylan en liet hem de “kar trekken”. Na 600 meter was de atleet van Altis zo sportief om de koppositie over te nemen zonder verder uit te lopen, wetende dat het dan op een eindsprint zou aankomen.

De laatste 50 meter liepen de mannen gelijk op en begon de sprint naar de finish. Een tweede versnelling van Dylan was teveel voor de Altis atleet, die overigens zijn PR op de 1000 m hier met maar liefst 21 sec verbeterde! Dylan werd 1e met een tijd van 3:14.94.

Tim zat vast in een groepje maar liep toch nog een tijd van 3:43.96 (8e). Maar Jelle was de echte bikkel! Ondanks zijn blessure wilde hij de 1000 uitlopen om zijn PR's zeker te stellen die hij daarvoor had gehaald. Zijn pijn verbijtend kwam hij als laatste, onder luid gejuich van alle toeschouwers, in een tijd van 4:42.00 over de finish. Maar die tijd was voor hem niet meer belangrijk. Hij had zijn PR’s veilig gesteld!

Toen de jury de meerkamppunten van alle onderdelen had opgeteld werd Dylan de 1e plaats toegekend met een punten totaal van 4931. Tim werd 8e met een puntentotaal van 3342. En onze bikkel haalde nog 948 punten, maar kreeg wat ons betreft een 1e plaats voor doorzettingsvermogen!

5 May '24Sun 5 May 2024

Dauwtrappen naar de H. Eik en gezegend terug

Een mooi initiatief van Conny van de Wal: in de meimaand met z'n allen 's morgens vroeg naar de kapel van de Heilige Eik. Er hadden zich 60 deelnemers aangemeld en die gingen om 7.00 uur bij het clubhuis in 4 groepen van start. Rustig duurloopje, lekker kletsen en voor we er erg in hadden waren we er al. En daar stond een verrassing: pastor Wilfred van Nunen met een vat wijwater! Waren we droog gebleven omdat het een keer niet regende, werden we toch nat!

Na een kort gebed en het aansteken van een kaarsje liepen we weer terug en daar stond in het clubhuis een prima verzorgd ontbijt op ons te wachten. Nogmaals, een mooi initiatief en Conny werd dan ook door Adrie namens de club bedankt, wat werd afgesloten door een applaus.

30 Apr '24Tue 30 Apr 2024

Ranglijsten allertijden: weer twee nieuwe jaarg...

Na lang spitwerk zijn de allertijden ranglijsten weer een stukje beter bijgewerkt. Twee jaargangen zijn toegevoegd en ze zijn nu up to date tot en met 2012. Neem een kijkje via ALGEMENE INFO > RANGLIJSTEN ALLER TIJDEN. Foutje gezien? Mail naar chr_vd_ven@hotmail.com.

29 Apr '24Mon 29 Apr 2024

Masters 5-kamp in Dongen: 3 CR's voor René

René van de Ven was vandaag in Dongen. Hij schrijft:

In Dongen werd een uiterst zeldzaam onderdeel afgewerkt: de masters 5-kamp (verspringen, speerwerpen, 200m, discuswerpen, 1500m). De afgelopen jaren heb ik me rot gezocht naar dit onderdeel maar geen enkele wedstrijd gevonden. Tot gisteren dus. Ik kwam er veel bekenden tegen uit de regio, zoals Jeroen Duif en Jan de Kok (van GVAC) en Jos van Vliet (AVV), maar ook buiten de regio kennen de masters onderling elkaar goed. Dat dit zeldzame onderdeel populair is, bleek wel uit deelname vanuit onder meer Alkmaar en Leeuwarden. En ook leuk om even onder de aandacht te brengen: het bleek weer eens dat atletiek een sport is voor alle leeftijden, getuige de twee 80-plussers die meededen! En denk niet "dat zal wel weinig meer zijn", want ik geef het je te doen: verspringen mannen 80+: 3.30m! En bij de dames 80+ verspringen: 3.02m!

De sfeer was heerlijk gemoedelijk in Dongen met de masters onderling. Niets dan sportiviteit en aanmoedigingen en een mooie mix aan atleten, van lopers die totaal geen kaas gegeten hadden van de werpnummers, tot werpers die al bijna wanhopig werden van het vooruitzicht van de afsluitende 1500m. Zelf had ik daar ook niet bijster veel zin in na het debacle afgelopen dinsdag, maar ja, je moet nou eenmaal als onderdeel van de meerkamp. Ik had natuurlijk mijn doel vooraf duidelijk in beeld; er stond namelijk een clubrecord uit 2001 op dit onderdeel, op naam van Rini Roefs. Daarnaast had ik het CR discuswerpen bij de M40 nog niet verbeterd in mijn eerste twee wedstrijden sinds ik ben toegetreden tot de veertigers (al sinds 1992 op naam van Adrie Jonkers met 29.52m). En Martien had er dinsdag weer een clubrecord bij gelopen (totaal nu 86) waardoor ik er weer twee achter stond op hem met 84 CR's. Genoeg op het spel dus, los van het wedstrijdplezier.

Ik had voor mezelf een schemaatje gemaakt wat me precies tot het CR van Rini zou brengen. Dat was immers, na "heel blijven", prioriteit nummer één. Discuswerpen kan ik overal, maar het onderdeel 5-kamp is dus zeldzaam. Ik had alleen, zo bleek achteraf, het oude puntentotaal in mijn hoofd en had me dus gericht op een te hoog totaal. Hoe zit dat? Nou, kort samengevat als volgt: bij de masters wordt gewerkt met zogenaamde 'correctiefactoren'. Dat betekent eigenlijk heel simpel dat de prestatie die je behaalt wordt omgerekend naar een senioren prestatie. Op basis daarvan worden in de meerkamp punten toegekend. Hoe hoger de leeftijd, hoe groter de correctiefactor. Voorbeeld: die 3.30m van de 80-plusser is goed voor 604 punten. Mijn eigen 4.48m als veertiger levert slechts 365 punten op.

Nu terug naar dat puntentotaal van het CR van Rini. Die correctiefactoren worden eens per X-aantal jaar opnieuw vastgesteld. Dat is in 2023 voor het laatst gebeurd. Dat betekent dat de prestaties van voor die tijd moeten worden herberkend naar puntentotalen om ze te kunnen vergelijken met puntentotalen van nu. In het geval van Rini ging zijn puntentotaal daardoor omlaag. Ik had in mijn hoofd nog het oude totaal en richtte me dus daarop.

Daarvoor had ik voor mezelf als doel gesteld: 4.50m verspringen, 42.50m speer, 30.74sec op de 200m, 28.00m discus en gelet op hoe dramatisch de 1500m afgelopen dinsdag ging: 6.55 min. op de 1500m. Dat zou me brengen naar 1798 ptn, wat 1 punt meer zou zijn dan het CR (dacht ik dus).

De dag begon koud en ik voelde me tijdens het inlopen vermoeid en enigszins kortademig. Mijn enkel deed al pijn voor ik was begonnen. Pas in het 3e rondje inlopen voelde ik dat het een beetje beter ging, de pijn trok weg en het lopen ging soepeler. Hoe belangrijk de warming-up is bleek dus maar weer. Poging 1 bij ver was niets, we hadden flinke tegenwind en ik kwam totaal niet uit. Poging 2 was een stuk beter: ik kwam perfect uit op de balk en ondanks een matige landing bleek het 4.48m te zijn. Ik besloot er genoegen mee te nemen en te stoppen om mijn enkel niet verder te belasten.

Speer volgde en dat is natuurlijk mijn favoriete onderdeel. In poging 1 was het meteen raak: 44.28m. Ruim voorbij mijn doel en zelfs nog verder dan enkele weken terug in Gouda, dus ook nog als bonus mijn eigen CR verbeterd. Ook hier besloot ik na een mislukte 2e poging geen verder risico te nemen en te stoppen. Je moet immers voorzichtig doen met je lichaam, zeker als master, zeker als je zwakke plekken hebt zoals ik met mijn enkels en ook nog drie onderdelen te gaan hebt. Ondertussen was het ook wat warmer geworden en kwam af en toe de zon door, wat geen overbodige luxe was. Toch warmden we tussen de onderdelen door binnen in het clubgebouw op.

Voor de 200m moest er natuurlijk opnieuw ingelopen worden en het voelde gelukkig niet slecht. Wel was dit een onderdeel wat voor mij een grote onbekende was. Ik liep er 4 jaar geleden voor het laatst een en toen ging het wonderbaarlijk goed (29.05sec). Maar toen was ik ook zeker 5, zo niet meer, kilo's lichter. Ik had daarom rekening gehouden met een trage 30.74 sec in mijn schema. Dat was maar goed ook. Ik liep in de 3e serie onder meer tegen mijn wedstrijdmaat Jeroen Duif en dat bleek een leuke strijd tot de lijn, waar ik met een goede dip met 1 honderdste won: 30.78 om 30.79. Geen tijd om trots op de zijn, maar wel conform verwachting dus tevreden.

Ik zat door mijn winst bij het speerwerpen nog altijd op schema voor het puntenrecord en was eveneens blij dat ik de 200m had overleefd zonder blessure, want dat ligt bij een onderdeel dat je niet vaak doet toch altijd net iets meer op de loer.

Het discuswerpen verliep dit jaar nog niet naar wens. Sterker nog, ik kwam niet eens voorbij de 28m. Het is bij mij ook al zo lang ik atletiek doe een alles of niets onderdeel en vaker dan me lief is eindigt het in niets. Maar vandaag zat het allemaal mee en ook hier was het in de eerste poging direct raak. Ik voelde het ook meteen toen ik de discus losliet: 30.37m en dus dat 32 jaar oude CR uit de boeken en opnieuw winst op mijn schema.

Ik berekende vlug de stand en mocht nu 7.23min lopen op de 1500 om alsnog het puntenrecord te verbeteren. Dat zou in werkelijk alle omstandigheden wel moeten lukken. Het zorgde in elk geval voor opluchting dat het record wel safe zat en daardoor begon ik ontspannen aan de warming up voor de 1500m. Het scheelt echt enorm als je kunt starten met de wetenschap dat het niet persé supergoed hoeft te gaan. Dat het gaat lukken zelfs als je helemaal kapot zou gaan en zou instorten.

Ik vertrok, ondanks het debacle van afgelopen dinsdag, op een schema van 6.48 min. De eerste 300m pakte ik al bijna 8 seconden winst. Te hard gestart zou je denken, maar dat zit er nou eenmaal in vanuit vruuger. In tegenstelling tot afgelopen dinsdag, waar ik mijn schema totaal niet kon volhouden en alleen maar verzwakte, kon ik vandaag mooi op schema blijven lopen: rondjes van 1.48 min. Ik verloor lichtjes (rondjes 1.48.5 en 1.49.5) maar ging met 5,5 seconde voorsprong op schema de laatste ronde in en kon daarin nog stevig versnellen naar 1.37 zodat ik uitkwam op 6.31.65 min. Ook bepaald geen goede tijd in zijn algemeenheid, maar voor nu was ik er uitermate tevreden mee (en bovendien sneller dan onze Roel afgelopen dinsdag, want dat kon ik eigenlijk ook niet velen).

Zo bleek het een uitzonderlijke meerkamp. Waar ik zelf altijd zeg "er gaat altijd wel één onderdeel totaal verkeerd in een meerkamp" was daarvan deze keer geen sprake, alles ging goed en vrijwel perfect volgens de vooraf gemaakte planning. Zo maak je ze niet vaak mee, dus het is er zeker eentje om nog regelmatig aan terug te denken.

Groeten, René

Foto uit archief

23 Apr '24Tue 23 Apr 2024

Baanwedstrijd met 14 deelnemers

Vanavond hadden we de eerste baanwedstrijd van het seizoen. De deelnemers aan de trainingen op dinsdagavond waren door trainer Martien warm gemaakt en er was dan ook een verrassende opkomst van 14 lopers.

Na het startschot nam Edwin van de Ven meteen de benen en was niet meer te achterhalen. Een groepje met Léon Brands, Jeroen de Bie, Nicky van Vroenhoven en Corné Claassen kon lang bij elkaar blijven, maar trok de laatste ronde uit elkaar, waarbij Léon de snelste was.

Jeugdlid Roel van de Ven finishte mooi in het middenveld, met kort daarachter zijn oom Martien, die het clubrecord M75 verbeterde met 40 seconden.

Foto: Clubrecord M75 voor Martien! Meer foto's in het FOTOBOEK.

21 Apr '24Sun 21 Apr 2024

Ook Evert van Veldhuizen kan er wat van!

Nadat Edwin van de Ven vorige week in Rotterdam het clubrecord M35 onder de 3 uur zette, liep Evert van Veldhuizen in de Enschedese marathon een nog snellere tijd. En dan ook nog in de categorie M55! Evert stormde na 2:58:02 uur als derde M55-er over de finish, een verbetering van zijn vorige PR met 7 minuten. De brutotijd van Evert (2:58:19 uur) is ook een aanscherping van het Clubrecord M55.

15 Apr '24Mon 15 Apr 2024

Hier wordt gewerkt!

Vandaag is ons klusteam begonnen met het opbouwen van de overkapping bij ons clubgebouw. Gelukkig hebben we hiervoor de mankracht en kennis in huis. Over een paar dagen moet het klaar zijn, en dan zitten we droog!

14 Apr '24Sun 14 Apr 2024

Edwin van de Ven levert topprestatie in Rotterdam

Dit jaar had Edwin zich het doel gesteld om de marathon onder de 3 uur te lopen. Dat is nogal wat, als je beste tijd 3:08:27 uur is: meer dan 8 minuten eraf!. Na afloop van zijn laatste training voor de grote dag zei hij: "Het is erop of eronder, vanaf de start volle bak, anders lukt het niet". Een beetje riskant wel, want de kunst bij het lopen van een marathon is juist om je krachten goed te verdelen. het is wel 42,2 kilometers!

Maar het is gelukt: Na 2 uur, 58 minuten en 21 seconden passeerde Edwin glorieus de finish: iets meer dan 10 hele minuten van zijn PR en meteen een forse verbetering van het al op zijn naam staande clurecord M35 (waarvoor echter de bruto tijd geldt van 2:59:51 uur).

Ook Corné Claassen liep in Rotterdam, het was zijn tweede marathon na Eindhoven in oktober 2022. Corné had graag zijn PR verbeterd, maar dat lukt net niet, hij bleef er iets meer dan anderhalve minuut boven met 3:37:16 uur. Maar een mooie prestatie blijft het!

13 Apr '24Sat 13 Apr 2024

Met de kids naar Zierikzee

Een verslag van René van de Ven

Vandaag was ik met de kids naar Zierikzee. Daar namen ze deel aan het Open Zeeuws Kampioenschap voor pupillen. Eerder deze week kwam ik tot de treurige conclusie dat er in onze regio het gehele jaar slechts 2 (!) normale wedstrijden georganiseerd worden voor pupillen. Daarmee bedoel ik dus wedstrijden met normale onderdelen, niet de Athletics Champs spelvormen. Een berichtje op Facebook in een van de vele atletiekgroepen waarvan ik lid ben zorgde voor flink wat reacties, maar de enige oplossing blijkt dus verder rijden te zijn. Zeeland was qua opties dan nog het dichtstbij, dus togen we naar Zierikzee. Titels konden ze natuurlijk niet behalen als Brabanders, maar ze konden wel een medaille winnen, zo vertelde de wedstrijdleider desgevraagd.

Niet alleen deden ze hier gewoon de normale onderdelen (plus horden, en helaas vortex i.p.v. bal maar soit), ook maakten ze er echt een kampioenschap van, met bij de sprint en horden, een kwalificatieronde en een finale. Voor die finale moest je je dus zien te plaatsen, zoals je ook op TV ziet bij de grote toernooien. De starts waren ook officieel, dus bij een valse start werden er kaarten uitgedeeld. Uiteraard volgens pupillen reglementen, dus niemand werd direct gediskwalificeerd. Wat wij niet wisten, was dat het losse onderdelen waren. Iets wat je eigenlijk bij pupillen nooit ziet. Ik vroeg me de hele dag al af waarom er geen tussenstand van de meerkamp te zien was, maar had het te druk met heen en weer rennen tussen de onderdelen van Roel en Lotte om er echt naar op zoek te gaan.

Roel (U10/JPB) presteerde naar behoren: alles degelijk, maar net niet top. En het was natuurlijk een kampioenschap, dus de concurrentie was stevig. Hij plaatste zich wel voor de finales, maar op zo'n kampioenschap net geen topdag hebben maakt meteen veel verschil. En zo eindigde hij 4e (sprint), 5e (horden), 5e (vortex werpen) en 4e (verspringen). Vier keer net naast het podium dus. Op de 1000m ging het ook nog niet zoals hij wilde, maar toch won hij nog een mooie bronzen medaille. Volgende week gaan we op jacht naar PR's!

Lotte was daarentegen "on fire"! Op alle onderdelen verpulverde ze haar staande persoonlijke records en ondanks het feit dat ze pas 6 is (en dus volgend jaar ook nog U8) pakte ze tegen meisjes van een jaar ouder toch al twee medailles! Het juichen toen de omroepster haar naam omriep als een van de meisjes die de sprint- én horden finale had bereikt was iets om nooit te vergeten. Een mooie 3e plaats op de 600m en een zilveren medaille op het vortex werpen. Na de afsluitende 600m sprak ze de woorden die elke trainer wil horen van een atleet na een loopafstand: "Ik kan helemaal niks meer". Ze was er na even rust toch weer snel van bekomen gelukkig. Apetrots mocht ze daarna haar medailles in ontvangst gaan nemen.

Volgende week gaan we weer terug naar het Zeeuwse land, dan doen we mee in Goes. Wie van onze pupillen gaat er nog meer mee? Sluit aan, wedstrijden zijn het leukste wat er is, dus doe mee!

Foto: Lotte (midden) op het onderdeel 40 meter horden

6 Apr '24Sat 6 Apr 2024

Oriëntatieloop in de zon en door het water

De jaarlijkse oriëntatieloop/speurtocht werd dit jaar weer georganiseerd door Roland van Loon, samen met de oriëntatieloopclub KOVZ. De tocht was dit jaar in een ander gedeelte van de Oirschotse heide, nabij Chaletpark Dennenoord aan de Wintelresedijk. Met een 30-tal deelnemers was er sprake van een mooie opkomst.

De temperatuur van 24 graden en een zonnetje waren aangenaam. Onderweg waren er wat hindernissen te nemen in de vorm van volledig overstroomde zand- en heidevlaktes. Het was daar dus kiezen voor omlopen of dwars door het water heen…

Op de korte route waren Nicky en Niels van Vroenhoven duidelijk de snelste in een tijd van 54:34 minuten. Zij maakten een paar kleine foutjes, maar voor de rest hadden zij de 15 posten snel gevonden. Wil je zien hoe Nicky & Niels gelopen hebben, kijk dan hier: Livelox - TTK 4 6 april 2024, Course 4

De tweede plaats was voor René en Roel van de Ven (1:19:25 uur), net voor Thomas en Anna Vijlbrief (1:21:58 uur). Achter de top drie werd er door diverse leden lekker gelopen op de heide. Zo liep Nicole Verbeek met een groepje van zes vrienden en vriendinnen, terwijl Ria en Adrie Louwers er een mooie wandeling van maakten waarbij ze een aantal posten meepikten.

Op de lange route waren er twee snelle dames, die er onderling een spannende strijd van maakten. Uiteindelijk behaalde Milou van Mierlo, de dochter van ons lid Wally, een tweede plaats, slechts 9 seconden achter Marie Louise ter Horst. Het snelste van Atletiek Oirschot was het duo Corné Claassen en Léon Brands, zij vonden de 20 posten in een tijd van 1:43:10 uur.

Nadat alle posten door de organisatie weer uit de heide waren gehaald, werden er nog twee lopers vermist. Er werd een zoekactie opgestart en gelukkig werden Wim de Croon en Jac van Heerebeek al snel gesignaleerd vlakbij het eindpunt. Zij hadden er een tocht van 3 uur en 32 minuten opzitten en hadden voldoende mooie verhalen over hun belevenissen onderweg.

Verslag van Roland van Loon.

De foto's van Kuc Kenter staan in het FOTOBOEK

6 Apr '24Sat 6 Apr 2024

Clubhuis spic en span

Gisteren en vandaag werd er flink gewerkt op ons atletiekveld en in het clubhuis. Op het veld waren de mannen van ons klusteam aan het werk om alles weer klaar te maken voor het nieuwe seizoen. Het clubhuis werd van binnen en buiten flink onderhanden genomen door onze vrouwen en één man onder de straffe leiding van Jeanne.

Meer foto's in het FOTOBOEK, album "Van alles wat in 2024"

30 Mar '24Sat 30 Mar 2024

Opening baanseizoen in Tilburg

Arie trok met zijn zonen naar Tilburg. Hij schrijft:

Zaterdag 30 maart 2024 namen Dylan (U16) en Jason Wichman (U13) deel aan de eerste openingswedstrijden outdoor in Tilburg. Het was erg druk en het weer beduidend minder dan voorspeld (Koud en nat). De meeste atleten wilde wel eens zien waar ze stonden qua prestaties na een half jaar indoortraining. De onderdelen waren 100m sprint, kogelstoten, verspringen en de 600 m voor Dylan en 80m sprint, verspringen, speerwerpen en de 600 m voor Jason.

Dylan zette op de 100 meter een tijd neer van 12,50 (PR) waarmee hij zijn concurrentie op dit onderdeel ruimschoots voor bleef en met 744 ptn een comfortabele puntenvoorsprong creëerde. Jason liep op de 80 m een nette 3e tijd van 12,34 (PR). Met de kogel stootte Dylan 11,20. Goed voor een eerste plaats en eveneens een PR.

Jason had niet voor kogelstoten gekozen maar wilde na de trainingen speerwerpen die hij had gekregen van René in Best, wel eens zien of hij voor de eerste keer een goede prestatie kon neerzetten op dit onderdeel. Zijn worp van 20,69 m was goed voor een 2e plaats en omdat het zijn eerste formele wedstrijd was uiteraard ook een PR. Hoewel Dylan zijn PR met verspringen niet wist te verbeteren werd hij op dit onderdeel toch 1e met een sprong van 4,88. Jason werd 8e met een sprong van 3,58 (PR). Op de 600 meter was het voor Dylan spannend. Zijn naaste concurrent en trainingsmaatje uit Best had een PR staan van1.47,3 en Dylan zijn PR stond op 1.57,80. En 10 seconden voelt op die afstand toch als een lichtjaar. Ik had Dylan gezegd dat hij zich niet dood moest lopen door hem voor te willen blijven maar tactisch moest lopen, daar hij met de 100 m een aanzienlijke puntenbuffer had opgebouwd en het zich dus kon permitteren achter hem te eindigen. Luisteren? Nee. Dylan trok een korte sprint en liep van alle lopers weg. Het gat werd steeds groter en alleen zijn maatje uit Best kon hem bijhouden en deze kwam steeds dichterbij. Even was ik bang dat ik gelijk zou krijgen toen zijn maatje versnelde op de laatste 60 m en snel in begon te lopen. Dylan versnelde echter nog eens op de laatste 30 meter en wist hem voor te blijven met een tijd van 1,34,39! Dat was ruim 23 seconden sneller dan zijn oude PR. Niet alleen werd hij met deze tijd en puntenaantal 1e op dit onderdeel, ook in de einduitslag werd Dylan 1e. Jason had wat pech bij de start van de 600 meter doordat hij te maken kreeg met wat duw en trekwerk, waardoor hij 50 meter na de start zich op de 11e plaats bevond. Hij wist zich terug te vechten naar een 7e tijd (2.08.08) hetgeen toch nog een PR betekende. Zijn prestatie en puntenaantal op de 80 meter en speer zorgde ervoor dat hij uiteindelijk toch nog beslag wist te leggen op de 3e plaats in de einduitslag.

Foto: Dylan klaar voor zijn stoot voor de 1e plaats.

29 Mar '24Fri 29 Mar 2024

Atletiek Oirschot in het verre oosten

Kees Smetsers "zit" op Bali en schrijft:

We zijn nu een week op het eiland Bali en we beginnen al aardig te wennen aan het totaal andere leven hier. In de eerste week zijn we begonnen in het inmiddels druk geworden kunstenaarsdorp Ubud. Daarna zijn we door gereisd naar het dorpje Belimbing in de bergen, aan de voet van de vulkaan Batukaru. Daar was geen enkele toerist te bekennen en konden we genieten van de spiegelende rijstvelden en de volmaakte rust.

Eergisteren heeft onze Nederlands sprekende Balinese chauffeur Ketut ons naar Pemuteran gebracht, in het noordwesten van Bali. Daar logeren we in een mooie bungalow aan een stille baai, waar ook bijna geen toeristen te bekennen zijn.

Hier ga ik elke morgen tussen 6 en 7 uur een stukje rennen over het strand, dus vanmorgen ook. Toen ik het strand op liep, kwam de zon net boven de horizon en begon ze een palet van kleuren uit te strooien over de blauwe hemel boven mij. Ik rende in een rustig tempo en hoorde onder mijn hardloopschoenen alleen maar het geluid van knisperende van de schelpjes, die vannacht door de zee waren uitgestrooid over het strand. Op zee kwamen de eerste catamarans met vissers terug van de nachtelijke visvangst. Langzaam gleden de bootjes door het volledig stille water. Het was al 25 graden, maar het voelde toch nog koel aan. Een Balinese man maakte op mijn verzoek een foto van mij in mijn Atletiek Oirschot shirt, anders geloven ze thuis niet dat ik hier ga rennen. Wat ben ik blij dat ik Indonesisch heb geleerd. Dat komt mij vaak van pas.

Rennen hier op Bali valt niet mee want het is warm en het losse zand maakt het lopen zwaar. Antoinet Hems heeft vorig jaar hier ook elke dag met mij gerend toen ze hier was om haar zoon Guus op te zoeken. Ze weet dus wat voor een super gevoel het is om over het strand en door de rijstvelden te rennen. Dat gevoel wilde ik graag delen met mijn loopvrienden van Atletiek Oirschot. Daarom heb ik dit verhaal geschreven.

Overmorgen gaan we in het dorp Lovina Marjanne Oomen uit Oirschot opzoeken, die met haar stichting Stepping Stones Bali kinderen helpt, die een fysieke beperking hebben en daardoor niet goed kunnen lopen. Via de "ponseti methode" geven Marjanne en haar medewerkers deze kinderen een kans op een beter leven. Atletiek Oirschot en de Bali Runners helpen haar daarbij. Dat is ook een reden, waarom ik dit verhaal heb geschreven.

Kees Smetsers

23 Mar '24Sat 23 Mar 2024

Club- en persoonlijke records sneuvelen in Gouda

René van de Ven schrijft:

Was het maar zo'n weer net als afgelopen woensdag... Die zin is vaak uitgesproken deze koude, gure dag in Gouda. Wind, kou en bij vlagen fikse hagelbuien maakten het een stuk minder aangenaam dan de 17 graden die woensdag werd aangetikt, maar ja, daarop heb je nou eenmaal geen invloed...

De sfeer was er nauwelijks minder om bij alle deelnemers, waaronder van AV Oirschot Stijn van Beers en Matthijs van den Heuvel bij de Mannen Senioren en René van de Ven bij de Mannen Masters 40. Supporter Laura de Hoon, partner van René, maakte het kwartet vol. Op het programma: een werpvijfkamp, bestaande uit de traditionele drie werpnummers (kogel, discus, speer) aangevuld met het kogelslingeren en het gewichtwerpen (zie foto: een korte ketting met een kogel eraan van liefst 15,88 kilo voor onze deelnemers). Voor elk onderdeel scoor je punten en degene met de meeste punten wint, al ging het vandaag bij deze losse wedstrijd niet om het winnen maar om het jezelf verbeteren.

Dat lukte veel deelnemers, en zo ook onze drie heren. Voor Matthijs was het zijn eerste keer en hij behaalde dus op het kogelslingeren, het gewichtwerpen en de vijfkamp direct een persoonlijk record. Zijn discus kwam niet helemaal uit de verf, maar speer zat eveneens dicht tegen zijn PR. Stijn was zeer goed op weg, onder meer met een PR bij discus, maar schoof helaas bij speer door de ijsvloer van hagel weg bij het inwerpen, waarbij hij last kreeg van enkel en knie. Hij kon de vijfkamp afmaken, maar met een licht van pijn vertrokken gezicht en hij hield het dan ook na één poging bij het laatste onderdeel (gewichtwerpen) voor gezien. Balen, hopelijk volgt een snel herstel. René is net bij de M40 categorie en kan dus weer op jacht naar clubrecords. Dat gebeurde ook, want hij verbeterde of vestigde clubrecords op alle onderdelen behalve het discuswerpen. Dat vond plaats net na een hagelbui van 20 minuten en in een spekgladde ring koos hij na twee ongeldige pogingen voor een laatste worp 'op safe' waardoor hij ruim onder zijn PR bleef.

Het was een lange dag, we waren weg van acht tot acht, maar hebben de dag afgesloten met een proost op de prestaties en goede gesprekken. Op naar de volgende!

Foto (René van de Ven): Matthijs bij gewichtwerpen

18 Mar '24Mon 18 Mar 2024

Droog weer = Wandelweer

En dat bleek ook afgelopen zondag weer zo te zijn. Welgeteld 314 mensen meldden zich bij het clublokaal van Atletiek Oirschot en die soepwandelaars kregen dit keer meer waar (lees: wandelkilometers) voor hun geld dan anders. Want zowel de wandelafstand van de lange als de korte route was iets groter dan gebruikelijk. Wellicht was het beter geweest om de lekkere, goedgevulde bruine bonensoep voorafgaand aan de wandeling te nuttigen, want extra voortstuwing was op de tankbanen en het losse zand van de Oirschotse Heide misschien wel welkom. Op ’s-Heerenvijvers is het ook altijd fijn wandelen, zeker met al het ontluikende groen, maar op deze zondag nog steeds met erg natte gedeeltes.

We willen iedereen die deze wandeling weer mede tot een succes hebben gemaakt hartelijk bedanken: Atletiek Oirschot (op 14 april start daar weer een hardloopcursus) waar gestart werd, de bioboerderij van Kees Scheepens (met de Duke of Berkshire-varkens en de Duke of Angus-runderen) waar de koffiepauze was, Chris Hoeven die zijn (leegstaande) huis beschikbaar stelde voor het consumeren van de soep. En natuurlijk alle vrijwilligers die met hun enthousiasme alles gestroomlijnd lieten verlopen.

Dit was helaas, helaas, helaas alweer de laatste wandeling van dit soepwandelseizoen. Ondanks het overvloedige water, tijdens sommige wandelingen van boven, maar bijna alle keren zeker ook aan de onderzijde, viel de opkomst zeker niet tegen en daarmee de opbrengst voor de goede doelen ook niet. Zowel Bijna Thuis Huis Oirschot als Running Team Oirschot mogen een cheque van ieder €5200,= tegemoet zien. En daarom natuurlijk, ook namens die goede doelen, zeker ook een welgemeend dankjewel aan jullie, de soepwandelaars

Over ongeveer een half jaar hopen we jullie te kunnen berichten dat er in oktober weer een soepwandeling aan zit te komen. Maar eerst hebben we op zaterdag 1 juni nog de LevensLoop, HET wandelevenement in Oirschot. Kijk daarvoor op www.levensloopbos.nl of op Facebook LevensLoop. Woensdag 20 maart is er om 19.30 uur een info-avond in de kantine van Oirschot Vooruit.

Bedankt allemaal en tot ziens in oktober 2024

Hans Mutsaers en Frans van Bommel

12 Mar '24Tue 12 Mar 2024

Groene Woud Lentetrail bedankt vrijwilligers

Namens alle Bali Runners wil ik jullie graag hartelijk bedanken voor jullie bijdrage als deelnemer of vrijwilliger aan de Groene Woud Lente Trail, die een van de meest succesvolle ooit is geworden. Meer dan 400 deelnemers, zie de tabel hieronder!

Wandelaars en hardlopers, die zonder uitzondering heel enthousiast waren en dat ook lieten blijken. En 37 deelnemers van Atletiek Oirschot, veruit het meeste van alle verenigingen die deelnemers leverden aan deze Groene Woud Lente Trail. De Bali Runners zijn heel blij met de samenwerking met Atletiek Oirschot, want zonder deze samenwerking zou de Groene Woud Lente Trail er anders uit hebben gezien.

Natuurlijk is niet alles goed gegaan. Daarom zouden de Bali Runners het op prijs stellen als de deelnemers en vrijwilligers van Atletiek Oirschot verbeterpunten aandragen, die bij de evaluatie besproken kunnen worden. We kregen al enkele opmerkingen binnen die bij de evaluatie besproken worden. Stuur je aandachtspunten naar Kees Smetsers

De opbrengst van de trail van dit jaar is voldoende om weer een aantal Indonesische kinderen, die een fysieke beperking hebben en daardoor nooit goed hebben kunnen lopen, een kans op een betere toekomst te geven. Dat maakt het succes van deze Groene Woud Lente Trail, waaraan jullie zo'n grote bijdrage hebben geleverd, alleen maar mooier.

De Bali Runners spreken de wens uit dat Atletiek Oirschot en de Bali Runners ook volgend jaar weer op dezelfde manier (met verbeterpunten) kunnen samenwerken. Volgend jaar zal de Groene Woud Lente Trail waarschijnlijk op zondag 9 maart 2025 worden gehouden in het natuurgebied Kampina. De Bali Runners hopen dat er dan weer heel veel leden van Atletiek Oirschot zullen meedoen.

In het FOTOBOEK staan 3 reportages, een van de finish (Antoinet Hems), een met veel wandelaars (Piet en Ellie van Oirschot) en een van onderweg (Ad van Zelst). Overige ingezonden foto's (bedankt allemaal!) vind je in het FOTOBOEK bij "Van alles wat in 2024"

Kees Smetsers

Naam vereniging:	Plaats:	Aantal:
Atletiek Oirschot	Oirschot	37
Marvel	Boxtel	16
Achill ‘87	Hilvarenbeek	11
Loopgroep De Springbokken	Son	11
AVR ‘69	Reusel	8
Scorpio	Oosterhout	6
Eindhoven Atletiek	Eindhoven	6
Atilla	Tilburg	4
GVAC	Veldhoven	4
Fortuna ‘67	Sint Oedenrode	3
Generaal Michaelis	Best	3
AVV	Valkenswaard	3
Running Athletic Point	Utrecht	1
Fortius	Dordrecht	1
AV ‘56	Goes	1
DES	Eersel	1
Loopgroep Wijbosch	Schijndel	1
Subtotaal:		117
Individuele deelnemers:		301
Totaal:		418

11 Mar '24Mon 11 Mar 2024

Ons lid Jan Bullens overleden

Afgelopen week overleed plotseling ons lid Jan Bullens. Hij was bevriend met Jan Kemps, die hier schrijft:

Jan was een rustige en aimabele man die altijd oog had voor zijn medemens. Hij genoot op zijn manier van het leven en hield daarbij van een goed gesprek of zeg maar een potje buurten.

Sporten was niet echt een onderdeel van het leven van Jan. Pas op latere leeftijd bestond het sporten voor Jan uit jaarlijks een week skiën. En daarbij sloeg hij de apres-ski zeker niet over.

Pas na zijn pensionering kreeg Jan meer aandacht voor sporten. Hij sloot zich aan bij de woensdagmorgengroep Bewegen voor Ouderen. En wat eerder nog nooit was gebeurd: Jan werd lid van een sportvereniging, namelijk Atletiek Oirschot. Nadat hij niet meer kon meedoen bij het Bewegen voor Ouderen kwam hij op woensdagochtend toch naar de club om met de mede-sporters een praatje te maken en een kopje koffie te drinken.

De uitvaart is op donderdag 14 maart om 10.30 uur in de basiliek.

Foto: Jan en Wilma Bullens met Jan en Jeanne Kemps op wintersport.

11 Mar '24Mon 11 Mar 2024

Wandellid Gerrie van Zeeland overleden

Naar ons nu pas bekend werd overleed op 26 februari ons wandellid Gerrie van Zeeland. Door haar slepende ziekte hebben we Gerrie al lang niet meer gezien, maar ze bleef toch lid. Velen zullen haar ook kennen van haar werk achter de kassa van de C1000, later Jumbo Supermarkt in Oirschot. Gerrie werd 71 jaar.

10 Mar '24Sun 10 Mar 2024

Groene Woud Lente Trail: een feest voor iedereen

Een verslag van Kees Smetsers:

De natuur om ons heen is de perfecte plek om de dagelijkse zorgen te vergeten en je hoofd leeg te maken. Een mens kan echt gelukkig worden als het groen van de bomen, struiken en planten ontwaakt uit de winterslaap. De deelnemers van de Groene Woud Lente Trail zullen dat gevoel dit jaar zeker hebben gehad. Na maanden van regen en grijze lucht was de lente op zondag 10 maart overal voelbaar. Toen de eerste wandelaars en hardlopers na ongeveer 5 kilometer bij de eerste waterpost kwamen, regende het al enthousiaste complimenten over de omgeving en de manier waarop het parcours was uitgezet. In de kilometers, die daarna volgden, werd dat alleen maar meer.

De deelnemers renden over bospaden en door weilanden, die hier en daar nog nat waren, maar dat deerde hen niet. De Mortelen is het leefgebied van de boomkikker en het is echt een uniek gebied, dat er nog steeds uitziet zoals Brabant er vroeger uitzag. Voor veel wandelaars en hardlopers zal het op deze dag een reis terug in de tijd zijn geweest. Het was geen makkelijk parcours, wat op sommige plaatsen uitdagend en moeilijk te belopen was, maar bij de finish waren alle deelnemers razend enthousiast. Elia, Karin en Antoinet, die in de frisse oostenwind de medailles uitreikten, werden constant verwarmd door de welgemeende complimenten.

Wat de deelnemers allemaal heel mooi vonden, dat waren de mooie borden met spreuken, die door het creatieve brein van Henk van Gerven gemaakt waren en een heel mooi plekje in de groene weilanden en bossen hadden gekregen. Er was één bord bij met een foto van orthopedisch chirurg Huub van der Heide, met een van de door hem geopereerde kinderen. Een eerbetoon aan een prachtig mens, die al jarenlang de kinderen in Indonesië heeft geopereerd. De opbrengst van deze trail was ook deze keer weer voor deze kinderen, die een fysieke loopbeperking hebben en daardoor nooit goed hebben kunnen lopen.

De borden met de spreuken pasten perfect bij deze dag, waarop alles was zoals het moest zijn. Er waren veel mensen, die aan dit wandel- en loopfeest een bijdrage hebben geleverd. In dat opzicht moeten zeker de eigenaar en de medewerkers van Hoeve 1827 worden genoemd, die ervoor zorgden dat alle deelnemers na de finish een heerlijke uitsmijter kregen. Zij zorgden er ook voor dat er na afloop op het terras en binnen in Hoeve 1827 een superfijne sfeer was.

De deelnemers en vrijwilligers konden echt nagenieten van dit mooie evenement, dat geslaagd genoemd kan worden. In dat opzicht is een woord van dank ook op zijn plaats aan het Brabants Landschap, dat toestemming voor deze trail heeft gegeven en alle sponsoren en de mensen van de EHBO. Mede door hen zal deze Groene Woud Lente Trail de geschiedenis ingaan als een trail met een superfijne sfeer en een onverwacht groot aantal deelnemers.

De organisatoren, zijnde Atletiek Oirschot (die met 37 deelnemers de grootste deelnemende vereniging was) en de Bali Runners, willen graag iedereen bedanken die aan deze trail een bijdrage heeft geleverd, ook degenen die niet in dit verslag zijn genoemd.

Volgend jaar wordt de Groene Woud Lente Trail waarschijnlijk georganiseerd in het natuurgebied Kampina en dan zullen zeker veel deelnemers terugkeren, dat hebben ze vandaag al beloofd. Dat is een heel mooi vooruitzicht.

Foto: Anita Cornelissen

9 Mar '24Sat 9 Mar 2024

Mooie resultaten bij Indoor De Kemmer

Het waren voornamelijk jeugdleden die meededen aan de Indoor De Kemmer. Het was voor de derde keer dat we die organiseerden samen met AV Generaal Michaelis uit Best. Van onze club waren er 21 deelnemers.

Ze gingen weer fanatiek te keer! Er werden in alle categorieën maar liefst 62 pr's en 10 clubrecords verbeterd of geëvenaard. Kijk maar eens bij de UITSLAGEN voor de resultaten. En er staat een mooie fotoreportage in het FOTOBOEK!

3 Mar '24Sun 3 Mar 2024

Roland en Joan zijn Clubkampioen Cross 2024!

Vandaag waren de Clubkampioenschappen Cross. Vanwege de overvloedige regen was het veld te nat om te lopen en bovendien stond de toegang tot het Kemmerbos onder water. Besloten werd om de start en finish te verplaatsen naar het bos, vlakbij het bultje. Onze cross-specialist Martien van de Ven werd erbij gehaald, want er moest ook een nieuw parcours worden gemaakt. Er daar was hij zeer goed in geslaagd, het was technisch lastig en uitdagend, met veel bochten over ruw terrein. Een echt crossparcours dat door de lopers goed werd ontvangen.

Om 10 uur gingen de volwassenen van start, 21 mannen, 20 vrouwen. De strijd om de eerste plaats was niet spannend, Roland van Loon nam al gauw de kop en stond die niet meer af. Hij werd voor de tiende keer clubkampioen cross. Bij de finish was de onderlinge afstand tussen de nummers 1, 2 en 3 meer dan een minuut. Opmerkelijk was de prestatie van Martien van de Ven, met 75 jaar een van de oudste deelnemers kwam hij als 5e binnen.

Bij de vrouwen won Joan van Heerebeek. Ook hier met een ruime voorsprong op de nummers 2 en 3 Ria Pijnenburg en Antoinet Hems.

Het mooiste zijn altijd de jeugdwedstrijden. Er gingen 8 jongens en 11 meisjes van start. De eindsprint tussen Niels van Vroenhoven (JPA / U12, maar geen lid dus gastdeelname) en Roel van de Ven (JPB / U10) was adembenemend, Niels won met een haardikte verschil. Ook de sprint tussen Niek van Vroenhovern en Juul Paridaans was mooi om te zien.

Bij de prijsuitreiking waren er bloemen voor Nicky van Vroenhoven en Jan Manders. Zij namen afscheid van de wedstrijdcommissie. Wie volgt hen op?

De resultaten staan bij de UITSLAGEN en in het FOTOBOEK staan de foto's.

Foto: de clubkampioenen 2024 Roland en Joan.

3 Mar '24Sun 3 Mar 2024

Clubrecords voor Dylan en Evert

Er zijn weer enkele clubrecords gesneuveld! Op 25 februari was Dylan Wichman bij de NK Indoor junioren in Apeldoorn. Daar wist hij de al op zijn naam staande clubrecords op de 60 m horden en de 60 m sprint te verbeteren. Het was de eerste grote wedstijd na een langdurige hamstringblessure, dus was er bij Dylan wel wat spanning. Op het eerste onderdeel (60 meter horden) liep Dylan 9.53 sec. Dit was niet voldoende voor de halve finale maar wel een PR en tevens een verbetering van zijn oude clubrecord (was 9.92). De 60 meter sprint was met een tijd van 7.92 goed voor de halve finale en ook hier een verbetering van zijn PR en zijn eigen clubrecord (was 8.10). Het laatste onderdeel was kogelstoten. Hier lukte het Dylan niet zijn PR (11,12) te evenaren, maar met een stoot van 10,85 was hij toch tevreden. Op 9 maart hoopt Dylan deze afstand op onze eigen indoorwedstrijd in de Kemmer te verbeteren.

Kijk bij de UITSLAGEN voor de resultaten.

Op 3 maart liep Evert van Veldhuizen de 30 km van de Achtkastelenloop in Vorden. Hij verbeterde de tot nu toe beste tijd bij de M55 uit 2007 (Ad van Heerbeek) met maar liefst 18 minuten. Het staat nu op 2:05:36 uur bruto. Omdat de 30 km geen officiële afstand is noemen we het een BP (Beste Prestatie).

Foto: Dylan was er zondag ook weer bij: snelste junior bij de Clubkampioenschappen Cross.

27 Feb '24Tue 27 Feb 2024

Joos van Haaren lid van verdienste

Vandaag togen onze voorzitter Hennie van Rijt, secretaris Leny de Croon en hoofd persdienst Ad van Zelst naar de Van Mellincrodestraat om ons lid Joos van Haaren een verrassingsbezoek te brengen. Joos is namelijk een van onze leden van het eerste uur, de initiatiefnemer van onze vereniging en vice-voorzitter van het bestuur in de eerste 4 jaren na de oprichting in oktober 1985. Joos was een gepassioneerd hardloper, liefhebber van de lange afstand. Maar ook de cross lag hem goed, hij was onze eerste clubkampioen cross in 1986. Jarenlang heeft hij de looptrainingen verzorgd en dat leverde door zijn enorme ervaring aansprekende prestatie op bij onze leden. In de beginjaren van onze vereniging wist hij door zijn goede contacten met andere verenigingen uit de regio materialen te verwerven voor de technische atletiekonderdelen, meestal voor niets.

Het bestuur was van mening dat dit beloond moest worden door Joos te benoemen tot Lid van Verdienste van Atletiek Oirschot. Joos en echtgenote Marie-José werden door Hennie toegesproken en kregen bloemen en een fraai pakket met enkele speciaalbiertjes met speciale glazen. Daarnaast een oorkonde van de Atletiekunie met bijbehorende onderscheiding. Joos was verguld met de eretitel en vertelde bij de koffie honderduit over hoe het indertijd allemaal is gelopen, over zijn contacten met de KNAU, de gemeente Oirschot, andere atletiekverenigingen en hardlooptoppers uit het land.

Lees meer over het ontstaan van Atletiek Oirschot en de rol van Joos van Haaren, klik hier

Foto: Marie-José en Joos van Haaren geflankeerd door bestuursleden Leny en Hennie

26 Feb '24Mon 26 Feb 2024

Hier zijn de vrijwilligers van het jaar

De vrijwilliger van het jaar wordt gekozen door een commissietje bestaande uit de uitverkorenen van de laatste 3 jaren. Dat waren: 2020 Ingrid van der Schoot (jeugdtrainers), 2021 Leny de Croon, 2022 Hennie van Rijt. Dit jaar mocht Leny de bloemen uitreiken aan de leden van de Clubhuiscommissie, waarvan aanwezig waren Dilia van Straten, Gerda Manders, Joke Bullens en Thea de Jong. Coördinator Miranda Voet en commissielid Heidi van Tiel krijgen de bloemen thuisbezorgd. De club liet zo blijken het heel erg te waarderen dat elke zondag na de recreantentrainingen en bij alle evenementen de aanwezigen van koffie en meer worden voorzien.

Foto: Dilia, Gerda, Joke, Thea

26 Feb '24Mon 26 Feb 2024

Een grote verrassing op de jaarvergadering

De Algemene Ledenvergadering werd dit jaar geopend met de huldiging van Martien van de Ven en Roland van Loon. Martien kreeg een grote bos bloemen vanwege het behalen van het Nederlands Kampioenschap Cross bij de Mannen 75 in Eersel. Roland - niet aanwezig - krijgt de bloemen nog bezorgd. Hij werd Nederlands Kampioen Oriëntatielopen bij de mannen in Kootwijkerzand.

De jaarvergadering verliep verder in goede stemming en alle agendapunten werden vlot afgewerkt. Bij het financiële verslag van penningmeester Cees van Eijk kwam nog een mooie verrassing naar voren: de gemeente heeft een groot bedrag toegezegd, waarmee we in staat zullen zijn de zo gewenste eerste stap te zetten naar een volwaardige atletiekaccommodatie. Een en ander werd toegelicht door René van de Ven, lid van de Accommodatiecommissie.

Nadat de vrijwilligers van het jaar waren gehuldigd (zie volgend nieuwsbericht) leverde de rondvraag verder geen problemen op. Even na 22 uur was het klaar en konden we aan de limonade.

Martien van de Ven krijgt de bloemen en een schouderklop van voorzitter Hennie.

25 Feb '24Sun 25 Feb 2024

Roel is Brabants Kampioen Cross!

Verslagen van René van de Ven en Kees Smetsers

René schrijft:

In Waalre werd de laatste cross van de Kempische Crosscompetitie gelopen, dat ook meteen dubbelde als het Brabants Kampioenschap.

Atletiek Oirschot behaalde een 3e plaats met Martien van de Ven bij de M70, een 2e plaats met Nellie van Beers bij de V65 en een 1e plaats en dus Brabants Kampioen met Roel van de Ven (JPB/U10)!

Verder liepen Kees Smetsers, Emin Muzhabekov, Imke van Veen en Nienke Vasen mooie races bij hun categorieën. Teleurstellend van de organisatie was wel het gegeven dat ze bij Nienke, misschien wel de grootste doorzetter van allemaal, de tijdklok niet hadden laten lopen "omdat de volgende groep al klaar stond". Daar spreekt wat ons betreft niet de waardering uit die elke deelnemer zou moeten krijgen.

Lotte van de Ven werd tot slot bij de meisjes mini pupillen (U8) 2e in het eindklassement maar was wegens ziekte niet aanwezig. Thuis nam ze haar beker alsnog met een grote glimlach in ontvangst.

Voor de Eregalerij van Atletiek Oirschot met Nederlandse en Brabantse kampioenschappen en records klik hier

Het verslag van Kees:

Op zondag 25 februari 2024 was de Paarse Bos Cross bij de Hut van Mie Pils in Waalre de afsluiting van de Kempische Cross Competitie. In sommige categorieën was het eindklassement al beslist, maar dat was niet voor alle leeftijdklassen het geval. Ook hier was op sommige plaatsen alles onder water gelopen, dus had de organisatie het parcours aan moeten passen. Dat leverde een vrij vlak parcours op, zonder modder en dus relatief makkelijk te belopen. Omdat deze wedstrijd ook het predicaat “Brabants Kampioenschap” had gekregen waren er relatief veel deelnemers. Aan het eind van de dag zou blijken dat dit voor de organiserende studentenvereniging Asterix toch wel een heel zware kluif zou worden, want er moesten drie klassementen worden opgemaakt. Dat waren de uitslag van de wedstrijd van deze dag, het eindklassement van de Kempische Cross Competitie en de uitslag van het Brabants Kampioenschap. Dat leidde er toe dat sommige deelnemers bij de huldiging lang moesten wachten op het moment, dat ze het podium op konden. Dit onderdeel van de Paarse Bos Cross zou beter kunnen. Verder verliep deze cross goed.

De deelnemers van Atletiek Oirschot deden het weer goed, maar de hoogste plaats op het podium van de Kempische Cross Competitie was vorige week al niet meer bereikbaar. Nellie van Beers liep naar een tweede plaats in de categorie V65, ondanks dat ze een keer viel. In het klassement van de Kempische Cross Competitie werd ze ook tweede, achter Karin Verheijden van GVAC. Dezelfde rangorde was er ook bij het Brabants Kampioenschap Cross: Karin eerste, Nellie tweede.

Martien van de Ven had in de categorie M70 tijdens de wedstrijd uitzicht op een tweede plaats, maar een verkeerde afslag was er de oorzaak van dat hij een plaats in moest leveren. Hij werd dus vandaag derde. In het klassement van de Kempische Cross Competitie werd Martien tweede achter Jos Rooijakkers van Atletiek Eindhoven.

Edwin van de Ven is aan het trainen voor de marathon van Rotterdam, die steeds dichterbij komt. De Paarse Bos Cross was voor hem een mooie snelheidstraining. Hij liep deze wedstrijd met een gemiddelde snelheid van 14,99 per uur en dat is snel. Edwin werd vandaag achtste in de categorie M35. In dezelfde categorie werd Bart Noyen 18e in 37:59 minuten.

Cees van Eijk had nog een minieme kans op een podiumplaats van het klassement van de Kempische Cross Competitie. Maar dan moest zijn directe tegenstander, die op de derde plaats stond, niet aan de start verschijnen. Die was er echter wel, zodat Cees zich tevreden moest stellen met een vierde plaats in dit klassement. Cees werd vandaag zesde in de categorie M55.

Kees Smetsers eindigde zoals gebruikelijk in de achterhoede van de categorie M70. Hij werd vandaag zesde.

Bij de junioren en pupillen leverde Roel van de Ven vandaag weer een heel mooie prestatie. Roel is een tijd geleden ziek geweest (longontsteking) en had daardoor geen kans meer op de eerste plaats in de Kempische Cross Competitie. Nu is hij echter weer in op zijn normale niveau. Na een snelle start bleef hij dicht bij zijn grootste concurrent, wetende dat hij kon vertrouwen op zijn eindsprint. In de laatste tien meter sprintte hij zijn grootste concurrent voorbij en won daardoor de wedstrijd in zijn categorie. Daarmee werd hij ook Brabants Kampioen en dat was natuurlijk een mooie beloning voor maandenlang hard werken om weer in conditie te komen na zijn ziekte. In het klassement van de Kempische Cross Competitie werd Roel dit jaar vierde.

Hoe snel het ging in de wedstrijd van Roel en hoe spannend het was bleek wel uit de tijden, want de nummers twee, drie en vier liepen allemaal een tijd van 4.10 en een gemiddelde van 15,40 kilometer per uur. In deze categorie werd Jan Cornelissen uit Balen (België) eerste in een tijd van 4.05, maar omdat Jan niet uit Brabant kwam werd Roel dus Brabants kampioen.

Lotte van de Ven, de zus van Roel, deed vandaag vanwege ziekte niet mee. Lotte had in de afgelopen maanden al zoveel mooie prestaties geleverd dat zij ondanks haar afwezigheid op de cross van vandaag dit jaar tweede werd in het klassement van de Kempische Cross Competitie. Dat is een mooie prestatie, die veel belooft voor de komende jaren.

Bij de andere deelnemers van Atletiek Oirschot werd Nienke Vasen negentiende in de categorie Meisjes U 14. Nienke liep de wedstrijd met een gemiddelde van 10,99 per uur en dat is ook heel snel. Imke van Veen werd eenentwintigste in dezelfde categorie. Bij de jongens U12 werd Emin Murzabekov 23e . Emin liep ook een heel snelle wedstrijd met een gemiddelde van 13.00 kilometer per uur.

Het cross seizoen is nu voor wat betreft de Kempische Cross Competitie voorbij. Volgende week zondag zijn de clubkampioenschappen cross van Atletiek Oirschot en dan krijgen alle atleten van Atletiek Oirschot de kans zichzelf te testen in een wedstrijd met hun clubgenoten. Dat moet een mooi einde worden van de winter, die geen winter was.

19 Feb '24Mon 19 Feb 2024

Wedertcross met heel veel regen en modder

Een verslag van Kees Smetsers

De voorlaatste cross van de Kempische Cross Competitie was in Valkenswaard. De Wedertcross paste helemaal in het plaatje van de afgelopen maanden. De hele dag regen en daardoor was het parcours, dat vanwege de vele regenval van de laatste weken al was aangepast, toch weer heel modderig en op sommige plaatsen spekglad geworden. Dat beloofde een zware wedstrijd en dat werd het ook. Veel deelnemers moesten hun laatste krachten aanspreken om de finish in een redelijk tempo te halen.

Van de deelnemers van Atletiek Oirschot hadden Nellie van Beers (V65) en Martien van de Ven (M70) nog een minieme kans op het kampioenschap van de Kempische Cross Competitie. Maar toen ze aan de start stonden wisten ze al dat dit jaar niet zou lukken. Nellie en Martien liepen allebei een heel goede wedstrijd, maar het was niet voldoende om de eerste plaats in het klassement te bereiken. Ze zullen dit jaar allebei tweede worden in hun categorie en dat is al een heel mooie prestatie, zeker omdat ze allebei in het afgelopen jaar geplaagd zijn door blessures. De dubbeltelling van de Nederlands Kampioenschap Cross op het E3 strand in Eersel heeft ook invloed gehad, zeker op het klassement van Martien. Als die dubbeltelling er niet zou zijn geweest, dan waren de kansen van Martien groter geweest. Hoe dan ook, Atletiek Oirschot mag trots zijn op deze beide toppers.

Nellie werd in Valkenswaard in de categorie V65 tweede achter Karin Verheijden, die vorige week in Schoorl nog Nederlands Kampioen werd op de 10 kilometer. Nellie had zich bij deze cross tot doel gesteld om niet te vallen en dat lukte haar ook, ondanks dat het parcours spekglad was.

Martien werd in de categorie M70 derde achter Gerard Wouters en Jos Rooijakkers. Gerard Wouters werd vorige week ook Nederlands Kampioen op de 10 kilometer. Dat maakt de prestaties van Martien en Nellie alleen nog maar mooier.

Edwin van de Ven liep een heel snelle wedstrijd, ondanks dat hij de laatste weken keihard heeft getraind in voorbereiding op de uitdagingen die hij in de komende weken aan zal gaan, waaronder de marathon van Rotterdam. Zo liep Edwin gisteren nog 18 km door de Kampina en ging hij 's middags nog 47 km mountainbiken. Vandaag werd hij 7e in de categorie M35.

Cees van Eijk had net als alle andere deelnemers een zware wedstrijd gelopen, door de modder en over de heuveltjes van het parcours van de Wedertcross. Cees werd 8e in de categorie M55.

Kees Smetsers liep, zoals gebruikelijk, in de achterhoede van de oudste deelnemers van deze wedstrijd. Kees werd 6e in de categorie M70.

Ook onze jeugdleden waren weer present. De jongedames Imke van Veen (20e bij de VU14/MJD) en Nienke Vasen (21e VU14/MJD) beten het spits af. Het was ook voor hen zwaar door de modder, maar ze waren erbij! Voor Roel van de Ven (MU10/JPB) was het een moeilijk cross-seizoen door een maand ziekte en beduidend mindere prestaties als gevolg daarvan, maar hij komt langzaam terug op zijn oude niveau en dat liet hij zien door op enkele seconden van de nummers 1 en 2 te finishen op een 3e plek. Zijn zusje Lotte loopt nog altijd in de jongste categorie: de meisjes onder 8 (mini-pupillen) en de laatste weken had ze al diverse keren het podium gehaald. Helaas heeft Lotte de laatste paar weken de ziekte te pakken waardoor ze de cross in Best al moest overslaan. Vandaag probeerde ze het weer, maar ook aan haar was te zien dat dit veel invloed op je prestaties heeft. Alsnog een prima 5e plaats, maar ze had op meer gehoopt.

Volgende week is de Paarse Bos Cross bij de Hut van Mie Pils in Waalre. Dit is de laatste wedstrijd van de Kempische Cross Competitie, die dit jaar voor Atletiek Oirschot minder succes heeft opgeleverd dan voorgaande jaren. Maar er zijn toch best veel podiumplaatsen geweest en dat geeft hoop voor het volgende jaar.

Foto: Nellie van Beers op het podium met Karin Verheijden.

Meer foto's in het FOTOBOEK Van alles wat in 2024

4 Feb '24Sun 4 Feb 2024

De 25 kilometer van de Asselronde

Een verslag van Kees Smetsers

We zitten nu op de helft van de winter en dan is het natuurlijk een mooi moment om mee te gaan doen aan de Asselronde van 25 kilometer, die deel uit maakt van de Midwintermarathon in Apeldoorn. Daarom hadden Henk van Gerven, Elia Deenen, Antoinet Hems, Karin van de Pas en Kees Smetsers zich aangemeld voor dit evenement. Omdat Karin van de Pas op het laatste moment wegens ziekte niet mee kon doen, had Edwin van de Ven haar startnummer overgenomen en hij ging dus mee naar Apeldoorn.

Bij de start op de Loolaan in Apeldoorn was het indrukwekkend om te zien hoeveel deelnemers er aan de start stonden. Over het hele weekend bleken er 16.000 deelnemers te zijn, die op deze gecertificeerde wedstrijd af waren gekomen. Eindelijk weer eens een wedstrijd, waarvan de te lopen kilometers exact kloppen, dat is vaak niet het geval.

Vóór de start was al afgesproken dat Edwin en Antoinet samen zouden gaan lopen. Edwin wilde deze keer geen snelle tijd lopen en daarom zou hij bij Antoinet blijven. Henk van Gerven en Elia Deenen zijn in voorbereiding op de hele marathon van Hulst naar Terneuzen en zouden daarom ook een koppeltje vormen. Kees Smetsers was de hele week ziek geweest en had daarom gezegd dat de anderen niet bij hem hoefden te blijven. Zo ging iedereen op zijn eigen manier de wedstrijd in.

Het parcours liep door de prachtige bossen en heidevelden aan de noordkant van de Hoge Veluwe en daar kwamen de deelnemers diverse hellingen tegen. De laatste kilometers liepen echter constant naar beneden en dat was natuurlijk super. Onderweg regende het zo nu en dan, maar echt koud was het niet.

Edwin en Antoinet liepen samen naar een tijd van 2.17.40 en daar zal vooral Antoinet heel tevreden over zijn geweest. Henk van Gerven en Elia Deenen beleefden samen ook een heel mooie wedstrijd en de eindtijd van 2.32.38 zal vooral Elia heel veel vertrouwen geven voor haar eerste marathon, die zij in april gaat lopen. Kees Smetsers kwam veel kracht te kort en had vooral in de eerste kilometers heel moeilijk. Later in de wedstrijd kon hij zich herstellen. Het was zijn eerste wedstrijd als 77-jarige en daarom zal ook hij met zijn eindtijd van 2.37.26 tevreden zijn geweest.

Als lid van Atletiek Oirschot en als Bali Runner hadden ze allemaal genoten van deze wedstrijd, die aan hen allemaal vertrouwen zal geven voor de uitdagingen, die in de komende maanden op de agenda staan.

Foto: Edwin, Antoinet, Kees, Karin en Henk voor de start van de Asselronde

Noot redactie:
Voor de leden van Atletiek Oirschot in het bezit van een wedstrijdlicentie (Antoinet, Edwin en Kees) betekende hun prestatie een clubrecord op de 25 km in hun categorie. Omdat de 25 km geen officiele afstand is van de IAAF/Atletienunie wordt de prestatie genoteerd als een BP (Beste Prestatie)

4 Feb '24Sun 4 Feb 2024

Onze jeugd liep een QR-puzzeltocht

Onze jeugdcommissie had een leuke activiteit georganiseerd, een wandeling met QR-codes. Weer eens iets anders dan een crossloop of een indoorwedstrijd, even tijd voor ontspanning en gezelligheid. Het was ondanks de regen erg gezellig! Alle groepen hebben het mysterie goed opgelost. Na afloop was er lekkere tomatensoep met stokbrood en warme chocolademelk.

Bekijk de foto's in het FOTOBOEK!

28 Jan '24Sun 28 Jan 2024

Joe Mann Bosloop: vallen en weer opstaan

Een verslag van Kees Smetsers

Als je meedoet aan een crosswedstrijd, dan loop je niet op gladde asfaltwegen. Nee, in een crosswedstrijd kom je oneven paden tegen, diep los zand, modder en steile heuveltjes. Daarom is het lopen van een cross absoluut niet te vergelijken met een wegwedstrijd. Iemand, die op de weg heel goed presteert, zal echt specifieke trainingen moeten doen om ook in een cross goede prestaties te kunnen leveren.

Elke cross is anders en elke cross is afhankelijk van de weersomstandigheden. Dat bleek ook weer bij de Joe Mann Bosloop van vandaag. De vele regenbuien van de afgelopen maanden hadden het parcours in de bossen tussen Son en Best gedeeltelijk onder water gezet. De organisatie moest daarom besluiten om het parcours aan te passen. Het gewijzigde parcours bleek tijdens de wedstrijd heel snel te zijn, maar de deelnemers kwamen onderweg wel hier en daar boomwortels tegen, die valpartijen tot gevolg hadden. Een van de slachtoffers was Nellie van Beers, die een heel goede dag had en op weg was naar een snelle tijd. De boomwortels waren er de oorzaak van dat Nellie een paar keer onderuit ging. Nellie heeft echter een sterk karakter en stond elke keer snel weer op om in een hoog tempo naar de tweede plaats in haar categorie V65 te rennen.

De prestatie van Nellie van Beers maakt het in haar categorie V65 heel spannend. De enige concurrente van Nellie is Karin Verheijden van Eindhoven Atletiek. Karin is meervoudig Nederlands kampioen en Nederlands recordhouder op diverse afstanden. Desondanks staat Nellie in het klassement van de Kempische Cross Competitie nog steeds vóór Karin. Dus het wordt heel spannend in de laatste twee wedstrijden van de Kempische Cross Competitie, die respectievelijk worden gehouden in Valkenswaard (Wedertcross op 18 februari) en Waalre (Paarse Bos Cross op 25 februari).

Martien van de Ven was wegens een blessure niet aanwezig bij de Joe Mann Bosloop. Dat was jammer, want hij is in de categorie M70 verwikkeld in een spannende strijd om de eerste plaats. Jos Rooijakkers (Eindhoven Atletiek), Joop Slagboom (GVAC) en Wim Hermans (Eindhoven Atletiek) zijn de concurrenten in deze klasse. De beslissing zal waarschijnlijk pas vallen tijdens de Paarse Bos Cross.

De overige deelnemers van Atletiek Oirschot liepen allemaal mooie tijden, maar hadden zoveel concurrenten dat het podium uit zicht bleef. Edwin van de Ven (7e), Roland van Loon (5e), Cees van Eijk (4e) en Bart Noyen (17e) zullen desondanks tevreden zijn geweest.

Bij de junioren en pupillen deden Roel van de Ven (5e), Juul Paridaans (23e), Emin Murzabkov (27e) en Nienke Vasen (25e) mee aan deze cross. De grote afwezige was Lotte van de Ven, die in de categorie U8 al het hele crossseizoen met Kiki van Leeuwen van DES strijdt om de eerste plaats in het klassement van meisjes U8. Lotte kon vanwege een longontsteking niet meedoen. Kiki van Leeuwen won bij afwezigheid van Lotte de Joe Mann Cross en heeft deze onderlinge tweestrijd daardoor beslist. Lotte van de Ven heeft haar tweede plaats in het klassement wel een super mooie prestatie geleverd, zeker omdat ze met haar 6 jaar tot de jongste in haar categorie behoort. Daar mag ze echt trots op zijn.

De Joe Mann Bosloop van dit jaar was voor de deelnemers van Atletiek Oirschot niet de meest succesvolle, maar het was een mooie cross met prima weersomstandigheden en dan is het voor elke deelnemer gewoon genieten.

Foto: een trotse Nellie naast Karin Verheijden op het podium V65

16 Jan '24Tue 16 Jan 2024

Twee indoorwedstrijden: 1 clubrecord, 4 pr's

René van de Ven schrijft:

Zaterdag 13 januari: indoor in Naaldwijk voor Roel en Lotte van de Ven

Roel wilde graag zijn clubrecord verspringen verder aanscherpen, dus togen we naar Naaldwijk voor een indoor waar verspringen op het programma stond. De wedstrijd was ook voor Lotte, dus dat was extra leuk.

Er was stevige tegenstand voor Roel die een prima wedstrijd afleverde, maar uiteindelijk net tekort kwam voor een clubrecord. Bij het verspringen kwam hij 1cm tekort (3.12m vandaag, vorige indoor CR met 3.13m). Bij het kogelstoten met 2kg ging hij voor het eerst over de 5 meter (5.14m PR) en bij de 40m sprint liep hij een degelijke 7.56 sec. Een prima 3e plek was het eindresultaat.

Lotte was in topvorm en stond, ondanks dat ze nog altijd pas 5 (!) is na twee onderdelen bovenaan in de tussenstand van de meisjes onder 8, tegen allemaal oudere meisjes! Helaas bleken de oudere meisjes, ondanks Lotte's topprestaties bij verspringen (1.96m PR) en vortexwerpen (7.85m PR), op de sprint toch nét te snel voor d'r en zakte ze naar een 4e plaats in de eindrangschikking. Daar was ze wel even verdrietig over, maar ze had de wedstrijd wel perfect afgesloten met een 3e PR want ook op de sprint lukte het met een mooie tijd van 9.13 sec.

Zondag 14 januari: indoor in Hoboken

In Hoboken kon Lotte niet deelnemen, dus die ging naar de cross in Eersel en behaalde daar een steengoede 2e plaats. Met Roel ging ik naar Hoboken (B) nabij Antwerpen voor de 2e indoorwedstrijd van dit weekend. Hij wilde de cross in Eersel niet meedoen want hij vindt het parcours daar niet leuk en door zijn maand ziekte in december is er in het klassement niets meer te winnen voor hem, dus liever een indoor.

Hij mocht vandaag hoogspringen en 60m sprinten. Geen PR's, wel prima prestaties. Op hoog 1.05m en bijna een evenaring van zijn PR van 1m10 en op sprint na een - helaas - matige start een mooie 10.80 sec (PR = 10.64).

Zelf had ik ook ingeschreven, want ik ben immers weer een jaartje ouder en in een nieuwe categorie terechtgekomen. En die indoorlijst is nog vrij blanco, dus het werd tijd daar wat toe te voegen. Helaas mislukte dat op de 60m sprint. Eerste wedstrijd als M40: valse start en DQ.

Gelukkig had ik het verspringen ook nog en vooraf, geplaagd door enkele pijntjes al de hele week, zei ik 4.50m is genoeg om tevreden mee te zijn vandaag. In poging 2 kwam ik tot 4.54m dus doel gehaald (en CR). Omdat het toch nog vrij goed voelde sprong ik in totaal liefst 5x (ik had niet gedacht dat mijn gewrichten dat zouden volhouden) en in poging 5 had ik een goede sprong (die ze ter indicatie hadden opgemeten en 4.67m was geweest) maar helaas een teentje ongeldig. Maar: er zit dus meer in het vat, op naar de volgende!

Resultaten staan bij de UITSLAGEN

Foto: Lotte viert in Naaldwijk één van haar PR's met Roel

14 Jan '24Sun 14 Jan 2024

Drie keer podium in Eersel

Een verslag van Martien van de Ven:

Onze masters hebben weer deelgenomen aan de Dieprijtcross in Eersel en hoe!

Op een prachtig uitgezet parcours aan de Postelseweg met heel veel scherpe bochten liepen Roland, Cees, Nellie en Martien mooie uitslagen met twee eerste plaatsen. Nellie won bij de masters 65 en Martien bij de masters 70.

Martien moest de afgelopen wedstrijden van de KCC zijn meerdere erkenning in Jos Crooymans uit Eindhoven maar sinds hij verlost lijkt te zijn van een blessure en weer voluit kan trainen wist Martien zijn tegenstrever te verslaan met 40 meter voorsprong.

Er waren maar 2 jeugdleden van onze club present In Eersel, Lotte van de Ven en Nienke Vasen. Lotte haalde het podium met een mooie tweede plaats.

In Egmond liep Kees Smetsers vandaag naar een mooie derde plaats bij de M75. Verslag volgt nog.

14 Jan '24Sun 14 Jan 2024

De Halve van Egmond, een echte uitdaging

Een verslag van Kees Smetsers:

De halve marathon van Egmond aan Zee wordt elk jaar in het tweede weekend van januari gehouden, midden in de winter dus. De weersomstandigheden zijn dan onvoorspelbaar. Het kan vriezen en het kan dooien. Het kan sneeuwen en het kan regenen. Het kan hard waaien en het kan stormen. Als deelnemer ga je een uitdaging aan, waarvan de uitkomst elke keer verassend is.

Helaas moest ik dit jaar kiezen tussen de Dieprijtcross in Eersel en de halve marathon van Egmond aan Zee, die allebei op dezelfde dag werden gehouden. Ik wilde graag naar allebei de wedstrijden, maar dat kon natuurlijk niet. Dus koos ik Egmond. Toen ik in de loop van de dag hoorde dat Martien van de Ven en Nellie van Beers eerste waren geworden bij de Dieprijtcross, maakte dat mijn dag in Egmond nog een stuk mooier.

Toen ik op zondagmorgen op de boulevard aan de start stond bij de deelnemers met een wedstrijdlicentie, had ik het heel koud. Ik had er voor gekozen om vóór de ongeveer 10.000 recreanten te gaan starten, want ik wist dat die het strand zouden gaan omploegen en dan is het daarna heel zwaar lopen.

Toen ik na de start het strand oprende zag ik tot mijn blijdschap dat het laag water was, waardoor er een brede, harde zandvlakte voor mij lag, die prima te belopen was. Wat een verschil met vorig jaar, toen ik 8 kilometer door het diepe, losse zand moest ploeteren.

Natuurlijk was ik al heel snel bijna de laatste van onze startgroep en even later kwamen de eerste recreanten mij al voorbij gerend. Het duurde niet lang voordat Edwin van de Ven in sneltreinvaart langs kwam. Het leek wel of ik stilstond, zo vloog Edwin over het strand. Later hoorde ik dat Edwin op 5 seconden na een persoonlijk record had gelopen.

Ik besloot om maar “met de rem er op” te blijven lopen, zo lang ik op het strand was. Later kreeg ik daar spijt van, want toen ik na 8 kilometer in de duinen kwam, bleek dat mijn benen die dag “heel goed voelden”. Ik kon best makkelijk een tempo van net onder de zes minuten per kilometer lopen en dat is voor mij als bijna 77-jarige een heel mooie snelheid. Ik voelde mij heel goed en kon zelfs gaan versnellen, helemaal tot aan de laatste kilometers.

Op de Bloedweg was het even zwaar, maar daarna kon ik sprintend naar de finish. Daar bleek dat het tweede gedeelte van mijn halve marathon in de duinen sneller was geweest dan het eerste gedeelte over het strand. In de uitslag stond ik als derde van vier deelnemers in mijn categorie M75. Van de bijna 10.000 deelnemers aan deze halve marathon waren er maar 4 bij boven de 75. Dus was ik heel tevreden, maar ook niet helemaal, want een eerste plaats was echt mogelijk geweest. Maar ik had enorm genoten van het “runners high” als je in een hoog tempo kunt blijven lopen, zonder moe te worden. Natuurlijk stelt mijn eindtijd (2:11:19 uur) niets voor in vergelijking met de prestatie van Edwin van de Ven (1:27:38), want die heeft echt een supermooie prestatie geleverd. En ook Martijn van Straten deed het met 1:51:03 uur zeker niet slecht. Maar ik vind het gewoon een voorrecht dat ik dit allemaal nog mee kan maken. Hardlopen is een prachtige sport en als je dat jarenlang kunt doen met je loopmaatjes, die ook je vrienden zijn, dan is dat echt een heel mooie toevoeging aan de kwaliteit van je leven…

7 Jan '24Sun 7 Jan 2024

Applaus voor Martien bij de Nieuwjaarskoffie

Vandaag liep na de trainingen het clubhuis vol voor de Nieuwjaarsbijeenkomst. Voorzitter Hennie hield een korte toespraak waarin hij iedereen een gezond en sportief 2024 toewenste. Ook memoreerde hij nog het Nederlands Kampioenschap Cross dat Martien van de Ven behaalde bij de M70 in Eersel. Na het applaus voor Martien verschenen op het grote scherm beelden van het NK die door Hennie gemaakt waren. Komen binnenkort op ons YouTube-kanaal.

En de worstenbroodjes van de clubhuisbemensing waren weer prima!

Nieuws

Bali-Runners in de Zandvoort Circuit Run

Cees Koppen gediplomeerd looptrainer

Laatste keer woensdagmiddaggroep

Dolle pret bij laatste zaaltraining

Oriëntatieloop voor René Coolen en Joost van Kuringen

Tineke loopt clubrecord in de Lentemarathon

Henk van Gerven gaat in 12 maanden 12 marathons lopen

We wonnen het pupillen/junioren klassement in de KCC!

Weer CR indoor voor René van de Ven

Roland en Antoinet zijn de clubkampioenen cross

Nieuws

We wonnen een prijs bij de Jumbo!

Vijf clubrecords in Reusel

Dauwtrappen naar de H. Eik en gezegend terug

Ranglijsten allertijden: weer twee nieuwe jaarg...

Masters 5-kamp in Dongen: 3 CR's voor René

Baanwedstrijd met 14 deelnemers

Ook Evert van Veldhuizen kan er wat van!

Hier wordt gewerkt!

Edwin van de Ven levert topprestatie in Rotterdam

Met de kids naar Zierikzee

Oriëntatieloop in de zon en door het water

Clubhuis spic en span

Opening baanseizoen in Tilburg

Atletiek Oirschot in het verre oosten

Club- en persoonlijke records sneuvelen in Gouda

Droog weer = Wandelweer

Groene Woud Lentetrail bedankt vrijwilligers

Ons lid Jan Bullens overleden

Wandellid Gerrie van Zeeland overleden

Groene Woud Lente Trail: een feest voor iedereen

Mooie resultaten bij Indoor De Kemmer

Roland en Joan zijn Clubkampioen Cross 2024!

Clubrecords voor Dylan en Evert

Joos van Haaren lid van verdienste

Hier zijn de vrijwilligers van het jaar

Een grote verrassing op de jaarvergadering

Roel is Brabants Kampioen Cross!

Wedertcross met heel veel regen en modder

De 25 kilometer van de Asselronde

Onze jeugd liep een QR-puzzeltocht

Joe Mann Bosloop: vallen en weer opstaan

Twee indoorwedstrijden: 1 clubrecord, 4 pr's

Drie keer podium in Eersel

De Halve van Egmond, een echte uitdaging

Applaus voor Martien bij de Nieuwjaarskoffie